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LIFE?
AESTHETICS
春季養生全攻略飲食養生現代醫學認為，早春時節，氣溫仍較寒冷，人體為了御寒要消耗一定的 能量來維持基礎體溫...身體健康是0前面那個1，春天萬物復蘇，春季養生也是一年的開始。
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文化/Culture
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樂活/Life Style
時尚/Fashion?
閱讀/Reading
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古典音樂大師
確立管弦樂演奏新標準，門德爾松
MUSIC
19世紀最初的十年，是音樂天才誕生的時期，這使浪漫主義音樂 在以后的歲月里開出了絢麗的花朵，這些偉大的音樂家有：1809 年誕生的門德爾松、1810年出生的舒 曼和肖邦、1811年的李斯特、1813年的瓦格納與威爾第等。他們都成就了浪漫主義音樂的 繁榮。其中肖邦和李斯特以巴黎為活動中心，門德爾松則以萊比錫為自己的活動場所。
在眾多的天才音樂家中，門德爾松的音樂充滿幸福、華麗的氣息。他的作品數量眾多，涉及領域寬廣，其中包括鋼琴曲、交響樂、室內樂、聲樂、世俗音樂及教會音樂等，其中最受歡迎的 名曲是他的《小提琴協奏曲》。此曲旋律甜美，技巧華麗，是他 的代表作，至今仍為人們所喜愛。在交響樂方面，他從蘇格蘭赴 意大利時所作的風景畫一般的《蘇格蘭交響曲》和赴意大利旅行 時所作的游記式的《意大利交響曲》最為出眾。在 鋼琴作品中，最有價值的是近50首珠玉般的無詞歌。這些音樂反映了他幸福的 生活，甜美而富有歌唱性的旋律、清澈的和聲與如同希臘雕塑般 完美的形式，特別是那種精靈跳舞似的輕盈風格，可稱為一絕。 但是，門德爾松的音樂表達了太多的幸福感，現代對他的評價已經遠不如當時。或許發現門德爾松要經過一段時間，當我們幸福的生活到來的時候，才能體會到他的音樂里的華麗氣息。
門 德 爾 松?
Jakob Ludwig Felix Mendelssohn Bartholdy
德國作曲家 ?
出生于德國 漢堡?
1809 ～ 1847 年
門德爾松生于德國漢堡一個富裕家庭（1809年2月3日）。 他的祖父是哲學家，父親是銀行家，與其他的作曲家比起來，門德爾松的人生是非常幸福的一生。門德爾松自小興趣廣泛，除了音樂，他的繪畫幾乎達到專業畫家水平；此外，文學、騎馬、游泳、擊劍，全部受過家庭教師的訓練。門德爾松的 母親是鋼琴家，他的鋼琴啟蒙課就是母親教的。門德爾松很早就顯示出音樂才華，除 演奏鋼琴、小提琴和管風琴之外，他還學習了作曲，并因此得到了許多鋼琴老師、作曲老師的鼓勵。其中一位重要的老師策爾特，是大文豪歌德的 朋友，所以，門德爾松有幸在1821年到魏瑪拜訪 歌德。
歌劇試聽
室內音樂會通常演奏輕松、浪漫的音樂，門德爾松 的毫無悲劇色彩的音樂在當時很受室內樂樂隊的 歡迎，這與當時德國正處于資產階級活躍期有不可分割的關系。處于什么樣的時代就有什么樣的音樂，難怪現在人們對他的音樂的評價遠不如以前。但是，歡快的音樂總是能夠為人們帶來精神享受。
1831～1832年，門德爾松在巴黎與李斯特、肖邦相遇，但是這次相遇并沒有為音樂帶來新的格局；門德 爾松音樂風格沒有什么改變。1833年，他返回德國，在杜塞爾多夫就任音樂總監。1835年，他成為萊比錫 著名的布業大廳音樂會的指揮。自此以后他聲譽日隆，管弦樂演奏也因此確立了新標準。1837年，他與 出身法國胡格諾教派家庭的塞西爾·讓萊諾結婚。1842年，他與舒曼等人一起創辦萊比錫音樂學院，最后又再度訪問英國。1846 年，他在伯明翰音樂節上 指揮他的清唱劇《以利亞》，取得了輝煌的成功。
MUSIC
美國鄉村音樂的來源
1.英格蘭、蘇格蘭及愛爾蘭的盎格魯—塞爾特的移民帶來的不同類型的歌曲，包括情歌、工作歌（如船歌）、兒歌、舞蹈歌和最具影響的敘事歌。
2.非洲撒哈拉附近地區，特別是非洲西部，即美國黑人最主要的祖居地的音樂風格的要素，如節奏、旋律、和聲模式和各方面的演奏習慣都在美國鄉村音樂中有所保留。?
3.歐洲非英語系人種團體的音樂。豐富的民謠贊美詩一直深留在美國鄉村音樂中，而一些曾經是農夫歡慶儀式 一部分的歌曲被改造成娛樂或社交舞的形式。?
4.意大利、巴爾干諸島國、東歐、亞洲小部分地區的民謠。?
5.墨西哥民歌。
MUSIC
約翰·丹佛
丹佛是著名的鄉村歌手，他的《鄉村路帶我回家》已成為美國鄉村民謠 的經典，也是較早傳入我國的英文歌曲之一。那時候的電臺還很不景氣，至少在鄉下還很少有人聽。廣播公司為了發展在鄉下的市場，開始 播放鄉村音樂，它們還鼓勵山區音樂的樂師去電臺錄音，這激發了唱片 公司去各地發現人才、 錄制唱片。從此，鄉村音樂開始匯入美國流行 音樂的主流，涌現出一批鄉村歌手，如吉米·羅杰斯和“卡特家族”演唱 組。從這時候起，多種多樣的鄉村音樂風格產生了。它們融合了當時的 流行音樂的特點，如藍調、爵士樂等，形成了許多音樂風格，如西部 搖擺、蘭草音樂等，但是，總的來說，這段時間的鄉村音樂的發展速度 還很緩慢，直到第二次世界大戰之后才有轉變。
鄉村音樂從納什維爾開始風靡
Country Music，最富平民感的音樂曲調簡單，有濃厚的鄉土氣息一種經久不息的音樂形式 。它出現的時間是20世紀 初，代表人物是約翰·丹佛。
20世紀的納什維爾猶如古典音樂時代的維也納，是新音樂 之鄉，這里誕生了20世紀最富有平民感的音樂——鄉村音樂，而這里也成了鄉村音樂之都。每一個喜愛鄉村音樂、夢想成為鄉村音樂家的人，都希望自己能來到這個小城。20 世紀20年代，以 納什維爾為中心的美國南方農耕農耕地區 的民間音樂、山區音樂，得力于電臺的播放而發展起來。
Taylor Swift-White Horse
鄉村音樂試聽
DESIGN
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設計/DESIGN
Design is thinking made visual
影響現代設計的
BAUHAUS
設計思潮
“包豪斯”德文Bauhaus的音譯，原是1919年在德國魏瑪成立的一所工藝美術學校的名稱。該校創辦人及首任校長，是著名德國現代主義建筑大師瓦爾特·格羅皮烏斯，他別出心裁地將德文Hausbau(房屋建筑)一詞調轉成Bauhaus來作為校名，以顯示學校與傳統的學院式教育機構的區別。另一位德國建筑師，亦屬現代主義建筑大師之一的密斯·凡·德·羅，曾任“包豪斯”第三任校長。該校于1925年搬到德紹，后又于1933年遷至柏林，同年遭納粹法西斯查封而被迫解散。兩德統一后，位于魏瑪的設計學院在1996年被德國政府升為魏瑪包豪斯大學并重新復名為包豪斯，成為著名的公立綜合設計類高等教育機構。
包豪斯（Bauhaus）作為一種設計體系在當年風靡整個世界，在現代工業設計領域中，它的思想和美學趣味可以說整整影響一代人。雖然后現代主義的崛起對包豪斯的設計思想來說是一種沖擊、一種進步，但包豪斯的某些思想、觀念對現代工業設計和技術美學仍然有啟迪作用。它的原則和概念對一切工業設計都是有影響作用的。弗蘭克·皮克（FrankPick）認為：“……必須制定一種壓倒一切的科學原則和概念，來指導日用品的設計，像建筑方面那些指導房屋設計的原則那樣。”
在1919年的《包豪斯宣言》里中有這樣一句：一切創造活動的終極目標就是建筑。在中國，最成功的包豪斯風格作品很可能是北京的798。
包豪斯思想要求設計人員“懂得營利的目的”，最充分利用時間和生產設備，服從嚴酷的現實，藝術性的設計工作，只不過是生活要素的必要組成部分。通俗點講就是，生活重于藝術。
當包豪斯變成高檔樓盤的代名詞時，其現代、簡約、順其自然的特點已經丟失了。
Design
Design
HOME SPACE
DESIGN
CARE ABOUT
COMMUNICATION
裝飾畫
對于起居區域的設計
有著延伸視覺的效果
簡潔的裝飾畫與家具呼應
達到局部的功能與藝術美兼顧
The?
STYLE
大色塊、撞色、不規則
及沖擊力極強的
裝飾畫是室內墻體表現的
形式之一
ART HAS NO RULE
The?
STYLE
Nature Design
植物裝飾
Nature Design
植物造型設計是室內裝飾設計近些年較為受歡迎的事物
樂活/LIFE
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樂活/LIFE STYLE
倘若生活失去了探索與體驗的樂趣，活著就只有無聊而已...
Healthy
春季養生全攻略
春季養生全攻略飲食養生現代醫學認為，早春時節，氣溫仍較寒冷，人體為了御寒要消耗一定的 能量來維持基礎體溫。春天又是氣候由寒轉暖的 季節，氣溫變化較大，細菌病毒等微生物開始繁殖，活力增強，容易侵犯人體導致疾病。在這種 時候，科學飲食非常重要。春季飲食宜溫補春季 宜吃食物早春為冬春交換之時，乍暖還寒，氣溫 仍然比較低，人體內消耗的熱量較多，根據中醫“ 春夏養陽”的觀點，在早春時節應適當吃些蔥、姜、蒜、韭菜、芥菜等偏于溫補的食物，通過食療 的作用，不僅可以祛寒溫陽，還可以起到未病先 防的效果。
春季忌食原則早春時節少寒涼進入春季，盡管天氣逐漸 變暖，但尚未進入高溫期，因此不可稍感暑熱就過量飲用清涼飲料，以免損傷人體陽氣。應適當少吃黃瓜、冬瓜、茄子、綠豆芽等寒性食品，以免損及人體陽氣。仲春時節少酸膩唐代著名醫家孫思邈說：“春七十二日，省 酸增甘，以養脾氣。”意思是說：春季肝旺之時，要少食 酸性食物，否則會使肝火過旺，傷及脾胃。中醫認為，脾胃是后天之本，氣血生化之源，臟腑五行相生相克關系之中，肝可克脾，春天肝旺，若多食酸性食物，肝火 就會偏亢而損傷脾胃。甘是脾的本味，為了抗御亢盛的 肝氣可能的侵犯，需增加甘味飲食以強脾氣，以此協調 五臟之間的相生相克關系。另外，因為此時脾胃容易受損，因此應注意少進滋膩等難以消化的食物，尤其是老年人更應注意，少食粽子等黏冷肥膩之物，以免影響臟腑的正常功能。
春季養生全攻略
晚春時節少辛辣春溫陽氣升發，胃腸積滯較重，肝陽易亢，故春季飲食養生，宜由冬天的溫補和肥甘厚味轉為清補養肝、通利腸胃。《飲膳正要》中：“春氣溫，宜食麥以涼之，不可一于溫 也。禁溫食及熱衣服。” 一些溫熱的食物，如狗肉、牛肉、貓 肉、羊肉、公雞、蛇、蝦、鯉魚、煎炸食品等，不宜食用。麻辣 火鍋以及辣椒、花椒、胡椒等大辛大熱之品也不宜食用，以防邪 熱化 火，變發瘡癰癤腫等疾病。宿疾飲食要慎重春季風邪當令，風為陽邪，性走竄，易誘使一般宿疾復發，如高血壓病、哮喘、皮膚病及過敏性疾病等，故在飲食上應忌食發物，如蝦、竹筍、雄雞、海鮮等應盡量少吃。總之，春季飲食應掌握一個原則，食物宜由辛甘逐漸轉為清淡養陰之品。起居養生春天的覺似乎總也 睡不夠，白天也時常覺得昏昏欲睡、精神不振，這就是“春困”現象。對于“春困”，古代有詩一般形象的描繪：“春 眠 不覺 曉”。 早睡早起 防 春 困 人體 與 自然界 息息相關， 在 春、 夏、 秋、 冬 的 不同不同 季節 里， 存在 相應 的 周期性 變化。 春季 是“ 發 陳” 季節， 氣溫 回升、 陽光 充足， 萬物 始 生、 欣欣向榮， 人體 代謝 旺盛， 皮膚 和 肌肉 微血管 處于 遲緩 舒展， 末梢 血液 供應 增多， 汗腺 分泌 也 增多， 體表 血液 供應量 增加， 流入 大腦 的 血液 就 相應 減少， 中樞 神經系統 興奮性 刺激 信息 減弱， 抑制 性 功能 相對 增強， 于是 就 出現 了“ 春 困”。 因此， 春天 在 起居 方面 宜 早睡早起， 保證 一定 的 睡眠 時間， 從而 有助于 消除 疲勞， 緩解“ 春 困” 帶來 的 不良 心情； 但這 時 也不 可 貪圖 睡 懶覺， 因為 這不 利于 陽氣 升 發。
Month2～4溫補、辛甘、清淡養陰春季生食譜CHUNJI YANGSHENG SHIPU春季飲食要掌握一個原則：根據氣溫變化，食物由溫補、辛甘 逐漸轉為清淡養陰之品。早春飲食取溫避涼。早春應適當吃些春筍、香椿、 菠菜、 柳芽、 薺菜、 蔥、 姜、 蒜、 韭菜、 芥菜等偏于溫補的蔬菜和野菜，不能一味食用人參等溫熱補品，以免春季氣溫逐漸上升，加重身體內熱，損傷到人體正氣；應少食黃瓜、冬瓜、茄子、綠豆 等性涼食物。仲春飲食宜辛甘。適當進食山藥、紅棗、蜂蜜、芹菜等平 補脾胃的食物，同時注意攝取足量的維生素，以提高機體的免疫力；少 食酸性食物，以免傷及脾胃。晚春飲食宜清補。可以適當選擇甘蔗 汁、薺菜、百合、螺、鴨肉、苦瓜、紫菜、海帶、海蜇、綠豆等平補食物；少食辛辣、黏冷、肥膩之物。
春季養生食譜
春季溫補菜春天是各種蔬菜和野菜的 生長期，應多吃蔬菜和野菜，如春筍、薺菜、油菜、香椿、萵筍、芹菜、香菜、柳芽、綠豆芽、黃豆芽等，這些 蔬菜既能補充多種維生素、無機鹽及 微量元素，又能清熱潤 燥，有利于體內積熱的散發。春季忌吃油膩、生冷、黏硬食物，以免傷及肝脾。
春季溫補湯
春季溫補湯春季氣溫變化大，細菌、病毒 等微生物開始繁殖，容易侵犯人體而導致 疾病，所以春季應當攝取足夠的維生素 和無機鹽以提高肌體免疫力。春季飲食 宜清淡可口，忌油膩、生冷及刺激性食物。這時選擇喝湯不失為一個好辦法，喝 湯比其他飲食方法更有利于肌體對營養素 的吸收。
材料: 豬肋排、山藥各200克，大棗5枚。?
調料: 蔥段、姜片、黃酒、鹽、雞精、花生油。?
做法:?
1. 豬肋排洗凈斬成3厘米長的段，焯水撈出，洗去血沫瀝干；山藥洗凈去皮，切成滾刀塊；大棗洗凈用溫水泡軟備用。?
2.鍋內放入花生油燒至六成熱，放入山藥，煸炒至黃色后出鍋備用。?
3.沙鍋內放入清湯大火燒開，放入排骨、蔥段、姜片、黃酒，開鍋后轉小火燜煮半小時，放入山藥、大棗，再小火燜煮半小時，放入鹽、雞精即可。
骨香山藥湯
材料：水發牛蹄筋200克、花生仁100克。?
調料：高湯、蔥段、姜塊、鹽、雞精、白胡椒粉。?
做法：?
1.水發牛蹄筋洗凈切段；花生仁洗凈用溫水泡發，剝去 胞衣；姜塊用刀拍松備用。?
2.鍋內倒入高湯，放入牛蹄筋，大火燒開后加花生仁、蔥段、姜塊，轉小火燉1小時，直至蹄筋酥軟后加入適量的鹽和雞精、白胡椒粉即可。養生有道⊙牛蹄筋中含有大量的膠原蛋白，脂肪含量低，不含膽固醇，能增強 細胞新陳代謝，增加皮膚彈性，幫助人體保持皮膚水分。春天，氣候干燥的北方最適合經常食用牛蹄筋。
蹄筋花生湯
材料: 魚頭1個（500克左右）、青 蒜100克。?
調料: 蔥段、姜片、黃酒、鹽、雞精、油。?
做法:?
1. 將魚頭刮鱗去鰓洗凈，瀝 干；青蒜摘根洗凈切成段 備用。?
2.鍋內倒油燒至六成熱，放入姜片、蔥段煸香，再放入 魚頭，兩面煸黃備用。?
3.沙鍋內倒入適量清湯，放入魚頭、蔥段、姜片、黃酒，大火燒開后，改小火熬1小時至湯色奶白，撒入青 蒜段，大火滾熟后加入適量的鹽和雞精即可。
青蒜魚頭湯
春季溫補粥?
春季溫補粥春季萬物開始萌生發育，同時 也是容易發病的季節，所以要特別注意 保健，而食粥是一種較好的養生之法。粥 屬于半流質食品，每天早晨喝一碗熱 粥，不僅香甜可口，便于吸收，而且可 養胃氣、助肝陽，還有助于疾病的恢復。
材料: 雞脯肉、魚肉、豬里脊肉各30克，香菜2棵，大米 300克，雞湯800毫升。
調料: 蔥花、姜絲、鹽、料酒、水淀粉、味精。?
做法:?
1. 將雞肉、魚肉、豬里脊肉洗凈后切絲，用鹽、水淀粉、料酒拌勻后腌10分鐘；香菜洗凈切段；大米洗凈后用水浸泡30分鐘。?
2.鍋置火上，放入雞湯、大米，大火煮開后轉小火熬煮熬煮40分鐘。?
3.將腌制好的肉絲、鹽放入粥中，繼續熬煮30分鐘后， 加味精調味，加蔥花點綴即可。
三鮮春粥
材料：鮑魚罐頭50克、雞腿1只、大米200克、雞湯800毫升。
調料：姜絲、蔥花、鹽、水淀粉、香油、味精。?
做法：?
1.從罐頭中取出鮑魚，切片；大米洗凈，用水浸泡30分鐘。?
2.雞腿洗凈、去骨，切成小塊，用鹽、水淀粉腌制10分鐘。
3.鍋置火上，放入雞湯、大米，大火煮開后轉小火，熬煮30分鐘后加入鮑魚片、雞塊、鹽、姜絲，繼續小火煮20分鐘，加香油、味精調味，撒上蔥花即可。
鮑魚鮮雞粥
材料: 燕麥片、雞脯肉各60克，胡蘿卜、玉米粒各50克，豌豆30克。
調料: 鹽、味精。?
做法:?
1. 燕麥片洗凈；雞脯肉洗凈，剁成肉蓉；胡蘿卜洗凈，切成小丁；玉米粒、豌豆均洗凈。?
2.鍋中加適量清水，煮沸后倒入燕麥片，再沸后放入胡蘿卜丁、玉米粒、豌豆，煮10～15分鐘，放入雞肉蓉 煮至粥呈黏稠狀，添加鹽、味精調味即可。?
養生 有道?
⊙ 燕麥有極強的吸水能力，食用后能使人產生飽腹感 并能維持較長時間，因而有助于減少進食量，達到減肥 的效果。 T· I· P· S
雞蓉燕麥粥
春季溫補菜
春季溫補菜春天是各種蔬菜和野菜的生長期，應多吃蔬菜和野菜，如春筍、薺 菜、油菜、香椿、萵筍、芹菜、香菜、柳芽、綠 豆芽、黃 豆芽等，這些蔬菜既能 補充多種維生素、無機鹽及微量元素，又能清熱潤燥，有利于體內積熱的散發。春季忌吃油膩、生冷、黏硬食物，以免傷 及肝脾。
材料：蝦仁300克、雞蛋清1只、黃瓜150克、胡蘿卜少許。
調料：油、蔥末、姜末、水淀粉、辣椒醬、料酒、鹽。
做法：?
1.蝦仁洗凈，放入碗中加料酒、鹽、水淀粉、雞蛋清攪拌 均勻，腌制3分鐘；黃瓜洗凈，去兩頭，切斜片；胡蘿卜洗凈，切片。
2. 鍋置火上，放油，燒至八成熱，放入蔥末、姜末煸炒出 香味，放入蝦仁、胡蘿卜片翻炒片刻，加入黃瓜片、辣椒醬 翻炒均勻即可。
養生 有道?
⊙ 黃瓜是很好的美容瓜菜，經常食用可有效地對抗皮膚老化，減少皺紋的產生。 T· I· P· S
青瓜蝦仁
材料: 懷山片25克、沙參10克、陳皮1/ 4個、牛腱肉250克、白蘿卜500克、清水適量。
調料: 鹽、味精。
做法:?
1. 將懷山片、沙參溫水浸泡后洗凈；陳皮洗凈；白蘿卜去皮 洗凈 切片。
2.牛腱肉洗凈，放入沙鍋內，加入清水，大火煮25分鐘，改小火煮2小時，加入鹽和味精調味即可。?
養生 有道?
⊙ 懷山藥健脾開胃、固腎補肺；沙參養陰清肺、祛痰止咳；白蘿卜健胃消食，牛肉補中益氣、滋養脾胃。此湯既能健脾養胃，又能化痰消食，補而不滯，是一般
家庭中常 用的健脾開胃的湯劑。 T· I· P· S
懷山牛腱肉煲白蘿卜
材料: 排骨500克。
調料: 植物油、鮮湯、白糖、姜片、蔥段、料酒、醬油、醋、干辣椒段、花椒、陳皮塊、鹽。?
做法:?
1. 排骨洗凈切塊，加姜片、蔥段、料酒、鹽、醬油拌勻 稍腌。?
2.鍋內下植物油燒熱，去掉排骨塊中的姜片、蔥段，潷 凈水后，下入鍋中炸至金黃色，撈出，瀝去炸油。?
3.另起鍋倒油，放入白糖、番茄醬、陳醋、鹽，攪勻成 糖醋汁，再把炸好的排骨放入，翻炒至均勻掛上湯汁即可。
陳皮排骨
FASHION
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時尚/FASHION
Design is thinking made visual
2022
小禮服飾品
職場穿搭
時尚休閑穿搭
春裝穿搭飾品精選
時裝耳飾
TIPS：
脖頸是最易衰老的人體部位，脖頸修飾設計可以非常優美的造型以單品形式稱為生活化整體造型的組成，它不僅修飾脖紋，對于脖頸較長的美女更是較好的修飾設計。
TIPS：
拔高身高除了從鞋跟的尺寸著手外，發型及頭飾也是一種拔高的視覺感。對于長發妹子而言，馬尾越高越有修飾身高的幫助，加上漂亮頭飾更為出挑。
READING
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閱讀/READING
People who like reading never find time boring
提到飲食，人們會考慮哪些食物能讓自己皮膚更好、身材更棒，但卻很少思考食物與我們的精力和腦力有何關聯，本書立足七大營養素，從零開始一一介紹，幫助讀者吃得更聰明。除了淺顯易懂的講解，作者還代畫重點，將富含各類營養素的幾大食物制成圖表，讓人一目了然。
大腦，這個令我們體味到酸甜苦辣、酥麻咸鮮的黑匣子，其實也會餓會渴。和身體的其他部位一樣，它也期待著大自然的珍饈的呵護，但除此之外，它還有自己獨特的需求。我們雖然理智上認可大腦比肌肉和脂肪更重要，卻很少考慮為了大腦我們應該吃什么。
麗莎?莫斯考尼博士從腦科學、微生物組和營養基因組學等多種深奧的專業領域出發，整合了數百名科學家的研究結果和自己的獨家成果，用一種淺顯有趣的方式為我們提供了完整的食物計劃建議，還帶來了各種你一定想知道的知識，比如關于麩質和菌群，科學界又有哪些新的見解？世界各地的飲食模式有何可借鑒之處，她的家鄉意大利又有哪些獨特的健腦餐？以及如何在周末簡單快速地準備好下一周的健腦美食。
麗莎?莫斯考尼博士，“神經科學界的蒙娜麗莎”“在世蕞具影響力的17位女科學家之一”。紐約大學營養與腦部健康實驗室創始人及負責人，威爾康奈爾醫學院阿爾茨海默病預防中心副主任，專注神經科學/腦科學研究15年，CNN、 CBS、 NBC、美聯社、路透社、《紐約時報》、《華盛頓郵報》、《福布斯》、《華爾街日報》等80多家國際媒體都對她做過報道，她的ted演講也深受觀眾喜愛，擁有近300萬次播放量。
《如何成為優秀的大腦飼養員》麗莎?莫斯考尼博士
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發現/DISCOVERY
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DISCOVERY
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度假/VOYAGE
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《生活美學》電子期刊
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文案：辰莫
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