見自己
見自己
柯文慧
目錄
九型人格
enneagram
08
01
02
03
理智型：
我若沒有知識，
就沒有人會愛我
成就型：
我若沒有成就，
就沒有人會愛我
04
：自我型
我若不是獨特的，
就沒有人會愛我
05
06
活躍型：
我若不帶來歡樂，
就沒有人會愛我
：領袖型
我若沒有權利，
就沒有人會愛我
07
09
和平型：
我若不和善，
就沒有人會愛我
完美型：
我若不完美，
就沒有人會愛我
：助人型
我若不幫助人，
就沒有人會愛我
：忠誠型
我若不順從，
就沒有人會愛我
01
九型人格是什么？
? ? ? ?九型人格理論，是將人格劃分為九種，研究各種人格的特點以及不同人格之問差別的理論。九型人格論既簡單、精確，又寓意深遠。它描述了每種性格更高層面的認知，提示我們每天如何與自己的性格打交道，讓我們真正認識自己、了解別人，找到那條人生中暗自牽引你的命運鑰匙。
九型人格
enneagram
02
? ?在傳統宗教里，九型就像一張地圈，指引人們找到心的方向；在當代心理學里，九型解讀性格模式，幫助人們看清人生坑洞；在學術領域里，美國斯坦福商學院曾經把它列入商業管理選修；在商業領域，世界五百強公司用它來建設組織架構。
? ?九型是一個歸納的學問，它來源于生活卻精煉于生活，如果你有留意，你會發現人與人的不同無非以下幾種情況：
1.面對同一個事情或狀況，我們的想法不 一樣（思維模式不一樣）
2.面對同一個事情或狀況，我們的感受不一樣（情緒習慣不一樣）
3.面對同一個事或狀況，我們的做法不一樣（行為方式不一樣）
? ?人與人之間是不同的，我們在處理人際關系時遇到的許多煩惱正是因為我們對他人的觀點視而不見，我們沒有意識每個人都有他們自己的生活。
? ?沒有哪種型號是完美的，完整學習九型人格，與真正的自我建立合作關系，從他們的角度來理解他人，減少苦惱和麻煩，向人生的更高層面發展。
03
完美型
The Reformer
2023
【欲望特質】：追求不斷進步
【主要特征】：原則性？、不易妥協、常說"應該"及"不應該"、黑白分明、對自己和別人要求甚高、追求完美、不斷改進、感情世界薄弱；希望把每件事都做得盡善盡美，希望自己或是這個世界都更進步。時時刻刻反省自己是否犯錯，也會糾正別人的錯誤。
【主要特質】：忍耐、有毅力、守承諾、貫徹始終、愛家顧家、守法、有影響力的領袖、喜歡控制、光明磊落。
【生活風格】：愛勸勉教導，逃避表達忿怒，相信自己每天有干不完的事。
完美型的朋友總體來講是內向、思考者，怕別人不在意，叉怕別人太在意。完美型的人是非常有才華有天份的人。他們很難贊美人，因為他們看事總覺得不夠完美，他們是屬于生活在自己內心感受的高標準的一群人。
“
”
亞里士多德
所有天才都有完美型的特點
04
【人際關系】：你是典型的完美主義者，品淺易明。
正因為你事事追求完美，你很少講出稱贊的說話，很多時只有批評，無論是對自己，或是對身邊的人也是！又因為你對自己的超超高標準，你給自己很大壓力，會很難放松自己去盡情的玩、開心的笑！
【基本恐懼】：怕自己做錯，變壞，被腐敗。
【基本欲望】：希望自己是對的，好的，貞潔的，有誠信的。
他們喜歡幫人，而且主動，慷慨大方！雖然對別人的需求很敏銳，但卻很多時候忽略了自己
的需要
助人型人格
Helper
READING
? ? ? ? 在我們的生活中有這樣一群人，他們對身邊所有人都非常關心。他們愿意為周國的朋友做一切的事情。甚至對自己的上級或領導更是馬首是瞻。在生活中他們往往也是那類人緣非常好的人，但得到這種好人緣的代價卻是比較大的，助人型人格者，籠絡人員的方式是酒性自己。
? ? ? ? 凡事都有一個限度，雖然我們在日常生活中都提倡助人
為樂，但是助人型人格者的行動范國顯然已經超出了我們所界定的標準。所以，助人型人格其實是一種異常的人格
類型，并且和討好型人格存在較多相似點。
05
【欲望特質】：追求服侍
【主要特征】：渴望別人的愛或良好關系、甘愿遷就他人、以人為本、要別人覺得需要自己、常忽略自己；很在意別人的感情和需要，十分熱心，愿意付出愛
給別人，看到別人滿足地接受他們的愛，才會覺得自己活得有價值。
【主要特質】：溫和友善，隨和，絕不直接表達需要，婉轉含蓄，好好先生/小姐，慷慨大方，樂善好
施。
【人際關系】：助人型 （Helper）顧名思義，你很喜歡幫人，而且主動，慷慨大方！雖然你對別人的需要很敏說，但卻很多時候忽略了自己的需要。在你看來，滿足別人的需要比滿足自己的需要更重要，所以你很少向人提出請求。這樣說來，你的自我并不強，很多時要*幫助別人去肯定自己。
【基本恐懼】：沒有成就，一事無成。
【基本欲望】：感覺有價值，被接受。
07
08
? ? ? 成就型人格的人通常都有一個特點、渴望被別人關注、認可，所以這種類型的人們會傾向于向別人分享自己的喜悅，快樂，在他們的行為中有一條最為特別就是“他們希望自自己所作的別人都能看見〞 所以往往這種人給別人的感覺都是很青春，很亮麗的，他做事效率高，比較熱情，對自己的要求也比較高。
成就型人格
Achiever
【欲望特質】：追求成果
【主要特征】：強烈好勝心，喜歡權威，常與別人比較，以成就衡量自己的價值高低，注重形象，工作狂，懼怕表達內心感受；希望能夠得到大家的肯定。是個野心家，不斷地追求有效，希望與眾不同，，成為眾人的焦點。
【人際關系】：精力充沛，總是動力過人，因為有很強的爭勝欲望！喜歡接受挑戰，會把自己的價值與成就連成一線。會全心全意去追求一個目標
【基本恐懼】：沒有成就，一事無成。
? ? ? ? ? ? ? 【基本欲望】：感覺有價值，被接受。
Achiever
自我型
人格
Individualist
09
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ??
? ? ? ?情緒化，追求浪漫，懼怕被人拒絕，覺得別人不明白自己，占有欲強，我行我素的生活風格：愛講不開心的事，易憂郁、妒忌，生活追尋感覺好；很珍惜自己的愛和情感，所以想好好地滋養它們，并用最美、最特殊的方式來表達。他們想創造出獨一無二、與眾不同的形象和作品，所以不停地自我察覺、自我反省，以及自我探索。
? ? ? ?易受情緒影響、傾向追求不尋常、藝術性而富有意義的事物、多愁善感，多幻想，認為死亡、苦難、悲劇才是極具價值和真實的生命、對美感的敏稅可見于獨特的衣著，及對布置環境的品味顯出他的獨特性、極具創造力、過分情緒化、容易沮喪或消沉、常覺生命是一個悲劇、對人若即若離，怕親密的關系令人發現自己不完美就會離他而去。
【主要特征】
【主要特質】
? ? ? ? 曾否有人跟你說，你有藝術家的脾氣？這個
自我型就正正是藝術家的性格-多愁善感及
想像力豐富，會常沉醉于自己的想像世
界里。另一方面，由于你是感情主
導的人，有些工作你不喜歡就
可能不會做，不會考慮責
任的問題。
【人際關系】
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? ? ? ?在他們的生活中，“美”和“個性”包圍著他們，他們時常保持著一種特殊的情緒和感覺，然后又選擇退縮以此保護自己。于是，在處理任何事情之前，他們首先要照顧的是自己的情感需求。
? ? ? ?如果自我型人格發現那些新的感覺、新的人群將他他們打破，將他們刷新，那么內心中的一扇門將會出現，這些東西對他們來說是不必要的風險，他們選擇
退到內心深處。
理智型人格
Thinker
? ? ? ?理智型人格總是在一個領域中擁有一定的專業知識，以此讓自我感覺有能力與世界接軌。這是出于理智的主觀訴求，也是為了自身的安
全感與自尊。他們想要擁有知識，
了解世界環境，以此來保護自己免
受未知的威脅。
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12
? ? ? ?他們痛恨成為一個無用的人、一無是處的人，于是他們熱情地向世界展示自己的與眾不同，那些難以捉摸的內心世界也會讓他人感到震驚，隨之而來的是不理解與困惑
? ? ? ? ?追求知識
? ? ? ? ?冷眼看世界，孤僻，喜歡遠離人群，抽離情感，喜歡思考分析，想知道的很多，但缺三行動，對物質生活要求不高，喜歡精神生活，不善表達內心感受；想努力獲取更多的知識，來了解環境，面對周遭的事物。他們想找出事情的脈絡與原理，作為行動的準則。有了知識，他們才敢行動，也才會有安全感。
? ? ? ? 溫文儒雅、有學問、條理分明、表達含蓄、拙于詞令、沉默內向、冷漠疏離、欠缺活力、反應緩慢。
? ? ? ?愛觀察、批評，把自己抽離，每天有看不完的書。
欲望特質：
主要特征：
主要特質：
生活風格
? ? ? ? ? ? ? 理智型你是個很冷靜的人，總想跟身邊的人和事保持一段距離，也不會亂發脾氣發泄情緒。很多時候，你都會先做旁觀者，后才可投入參與。另外，你也需要充分的私人空間和高度的私隱，否則你會覺得很焦慮，不安定！你也很有機會成為專家，例如電腦啦，漫畫啦，時裝啦，因為你對知識是非常熱愛的！
【基本恐懼】：無能，無知，懶惰
【基本欲望】：能干，知識豐富
人際關系：
基本恐懼：
基本欲望：
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loyalist
忠誠型人格
【欲望特質】：追求忠心
【主要特征】：做事小心謹慎，不輕易相信別人，多疑慮，喜歡群體生活，為別人做事盡心盡力，不喜歡受人注視，安于現狀，不喜歡轉換新環境；相信權威、跟隨權威的引導行事，然而另一方面又容易反權威，性格充滿矛盾。他們的團體意識很強，需要親密感，需要被喜愛、被接納并得到安全的保障。
【生活風格】：愛平和討論，懼怕權威，傳統可給予安全感，害怕成就、逃避問題。
【人際關系】：會是一個很好
員工，因為你很忠心盡責。安全感對你都很重要，因為當遇到新的人和事，都會令你產生恐懼、不安的感覺。基于這種恐懼不安，凡事你都會作最壞打算，換句話說，你為人都比較悲觀，也較易去逃避了事。
【基本欲望】：得到支援及安全感
? ? ? ?忠誠型人格認為，他們沒有足夠的能力去獨自面對生活中變幻莫測的挑戰，于是他們的思考開始謹慎，擔心也與日俱增，久而久之，害怕獨立地作出一個重
要的決定，反而越來越依賴自
身之外的“向導”信仰去指導他
們，去約束自己。
忠誠型人格若無指引，他們總
是處在焦慮中的。
如果明白自己身后有支援，他
將是有信心前進的，然而當支
援消失，焦慮與 崩潰便來臨了，甚至開始自我懷疑，繼而變得恐懼起來。
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活躍型人格
活躍型人格
活躍型人格
活躍型人格
Adventurer
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世界充滿了機會和選擇，快樂工作、快樂生活，我憧憬未來
? ? ? ?他們精力旺盛，在社會上可以有很多角色，很多資源，并且更能很好的兼顧。他們有廣闊的視野，豐富的人生經歷和非常多的朋友。
? ? ? ?他們喜歡挑戰新鮮事，但對重復的、沒有足夠刺激性獎勵的事情提不起興趣。也很難在同一件事上給予持續的關注，除非這件事對他有特殊的價值感。
? ? ? ? 因此，在進行比較枯燥的工作或學習，他們需要有人監督，
自律性差。他們永遠年
輕，永遠保持活力，是
典型的理想主義者。
【欲望特質】：
? 追求快樂
【主要特征】：樂觀，要新鮮感，追上潮流，不喜歡承受壓力，怕負面情緒；想過愉快的生活，想創新、自娛娛人，渴望過比較享受的生活，把人間的不美好化為烏有。他們喜歡投入經驗快樂及情緒高昂的世界，所以他們總是不斷地尋找快樂、經驗快樂。
【主要特質】：快樂熱心、不停活動、不停獲取、怕嚴肅認真的事情、多才多藝、對玩樂的事非常熟悉亦會花精力鉆研、不惜任何代價只要快樂、嬉笑怒罵的方式對人對事。
【人際關系】：就是如此這般：樂觀、精力充沛、迷人、好動、貪新鮮、五時花六時變…“最緊要玩得開心”就是你的生活哲學！很需要生活有新鮮感，所以很不喜歡被束縛、被控制。你的活力是玩的活力，又跟第三型的成就型叉有所不同，相信你們是活動攪手，玩極唔厭！
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【主要特征】：追求權力，講求實力，不靠他人，有正義感。喜歡做大事；是絕對的行動派，一碰到問題便馬上采取行動去解決。想要獨立自主，一切靠自己，依照自己的能力做事，要建設前不惜先破壞，想帶領大家走向公平、正義。
【人際關系】：領很多領袖都有以下特質：豪爽、不拘小節、自視甚高、遇強越強、關心正義、公平。你們清楚自己的目標，并努力前進。由
手不愿被人控制，且具有一定的支配力，所以你們很有潛質做領袖帶領大家。由于你們都較好勝，有時候會對人有點攻擊性，讓人感到壓力。
【主要特質】：具攻擊性、自我中心、輕視懦弱、尊重強人、扶正不扶歪。為受壓迫者挺身而出、沖動、有什麼不滿意即場發作、主觀、直覺。
領袖型人格：天真單純，目標明確，只想好好做好自己的任務，沒有那么多心眼。他們看起來很堅強
剛毅，有威嚴權威，他們也不是圣人，只是把自己的脆弱隱藏起來而已。
我若沒有權利，
就沒有人會愛我
領袖型人格
leader
我若沒有權利，
就沒有人會愛我
和平型
人格
peacer
和平型人格行為動機是渴望人人能和平共處，怕引起沖突，怕得罪人，怕左右為難，不爭名奪利，性格溫順，與世無爭，愛好自然，不好出位，性溫和，懶懶洋洋的感覺，沒有個性，慢條斯理，滿不在乎的錯覺。有時會委屈自己、維持人與人之問的一份和諧。
潛在恐懼是與人群疏離；潛在渴望是與人和平共存并接納他存在。
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和平型人格分析
【欲望特質】：追求和平
【主要特質】：溫和友善、忍耐、
隨和、怕競爭、無法集中注意力，
有時像夢游、不到最后一分鐘不會完工、非常倚賴別人的提醒、注意力集中在細節、次要的事、對大多數事物沒有多大的興趣、不喜歡被人支配、絕不直接表達不滿，只是陽奉陰違。
【人際關系】：在很多情況，你們都是和平使者，善解人意，隨和。你們很容易了解別人，卻不是太清楚自己想要什么，會顯得優柔寡斷。相對地說，你們的主見會比較少，寧愿配合其他人的安排，做一個很好的支持者，所以你是比較被動的。
【基本困思】：我若不和善，就沒有人會愛
? ? ? ? ? ? ? 我。
【生活風格】：愛調和，做事緩慢，易懶惰、壓抑，生活追尋舒服。
我若不和善，
就沒有人會愛我
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2023
見自己
Life doesn't just happen to you; you receive everything in your life based on what you've given.
主辦單位：教育學院文秘教研室
總編輯：尹雙 趙玉婷
顧問：趙秀華 高怡
文字編輯：柯文慧
美術編輯:柯文慧
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