旅行，一段回憶、一段故事
17/7/5-17/7/16
CONTENTS
目錄
準備篇
進藏前的碎碎念
衣食住行get
中轉站
第一站——西寧
小碎碎念
市內行
進藏第一天
布達拉宮+八廓街
小碎碎念
17/7/5
17/7/6
林芝跟團游
跟團詳情
小碎碎念
珠峰跟團游
跟團詳情
小碎碎念
總結篇
費用總結
交通、食宿、服裝
旅游小建議
17/7/13-17/7/16
17/7/9-17/7/11
2017年7月，經過一周的苦苦鏖戰，我們的期末考終于拉下了帷幕，振奮人心的三人西藏行馬上就開始了~
但再激動也不能忘了進藏前的準備工作啊啊啊啊啊啊！
當時嚇到了我和另一朋友張某，我們趕緊去找乘務員，這不找不要緊，一找到更尷尬了，乘務員也高反了······
后來乘務員給她吸了氧后總算恢復過來了，高反時候人的氣色是真的差，當時真的挺緊張的，可現在卻是周某永遠的槽點了哈哈哈，點兒也太背了。
所以打算前去的孩紙們真的可以提前準備一下，身體好的、肺活量高的。藥真的可以喝起來~
01? ??
準備篇
西藏行因為其高海拔令其在眾多旅游中顯得比較特殊，在此有個重點要化：身體越好的越容易高反！！！
綜合建議：提前口服藏紅花、紅景天，網上一般建議提前半月服用，不過因為味道實在太過一言難盡，我就沒用，不過也沒高反，同行閨蜜（平時身體倍兒棒）卻不幸高反了。
在此我必須記錄一下她高反的過程哈哈哈~
那是在一個深夜的火車上，當綠皮車緩慢地行駛過唐古拉時，伴隨著車內某男子淡淡的呻吟聲，我們同行三人中的周某不幸高反了。
呼吸急促+頭疼頭暈
碎碎念
7月的西藏行，冷冷冷！！！
預備穿的衣服：牛仔外套+衛衣（全天）
實際穿的衣服：衛衣（白天：晴天）
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?加絨沖鋒衣+厚衛衣（雨天+早上? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?+晚上）? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?哦，還有穿薄羽絨服的（微笑臉）
貼心穿衣建議：帶點厚外套吧，白天20幾度，晚上? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?10幾度，一下雨更是冷~
反正我們仨凍的受不了買了沖鋒衣，其中倆人在西藏光榮地感冒了（有我），本來氧氣含量就低還給我鼻塞，難受。
衣
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衣食住行
火車沿途的風景，也是寧靜又溫暖的，等待的心境是滿滿的喜悅和期待
西藏有很多川菜館，吃的不用擔心，美團搜起來~
八廓街的網紅店：瑪吉阿米，真的挺好吃的，需要排隊
食
一家酒店（全季）+一家青旅（方草地傾心客棧）
全季：7月6日-7月8日? ?家庭房? ? ?400RMB*2
客棧：7月8日-7月9日? ?三人間? ? ?218RMB
? ? ? 7月11日-7月12日 雙人榻榻米 268RMB?
? ? ? 7月16日-7月17日 三人間? ? ?298RMB
住
坐上了火車去拉薩~（蘇州—西寧，西寧—拉薩）
直達票好難搶啊~
行
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02? ??
中轉站·西寧
一到火車站就有種要放飛自我的沖動~
火車站的安保很嚴，很多武警看守，所以放心去玩吧，有身穿迷彩的小哥哥保駕護航呢~
但是大瓶的防曬噴霧會被沒收！！！
因為只是為了中轉就沒有在青海多待，只住了一晚，但后來遇到了別的小伙伴，看著他們在茶卡的照片，真的巨美啊~（那時的茶卡還沒有臟······）
再選擇一次，我會多去看看~
啊對，西寧的海拔不高，不會高反哦，所以提前去稍高海拔的青海省緩緩也更容易適應西藏的哦~
圖盜自一位在西藏結識的小伙伴
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一下火車，大家都是緩慢步行，因為走快了氣喘······
火車站外面有很多出租車 ，所以不用擔心交通。
注意：市內交通正常天氣打出租（15元坐遍市內），比滴滴便? ? ? ? 宜。暴雨天或過晚出租會坐地起價······
西藏市區很小，多人同行的話可以慢慢從八廓街走到布達拉宮，可以更好地體驗和融入。
到了布達拉宮，必須要掏出50元現金合照一張，盆友們，記得備好50現金哦~
03 ??
西藏·市內行
進藏第一天
進藏心情是很激動的，在酒店放下行李后，我們就直奔八廓街和布達拉宮啦~
在八廓街上，能看見許多虔誠的朝拜者，額頭磕的發青，臉上卻是一臉的云淡風輕，目光只朝著大昭寺。朝拜者中，有六七十歲的老者，也有五六歲的稚童，這是一種全異于我們普通人的生活。
在西藏，我們看的是風景，他們看的是信仰。
八廓街有許多藏式餐廳，能不能接受就看個人口味了，我們入藏的第一頓餐——德克士······
布達拉宮的門票需要提前一天預定
我們是一大早就去售票處排隊，它售出的是購票第二天的門票。我們大概是早上7點多就到了，但現場排隊的人真的巨多，不過前面有部分人是兼職排隊，你可以給50元/人買他們的位置。
然后第二天，下雨了······
布達拉宮的城墻的顏料在雨水的沖刷下沿著石板慢慢流淌，一片紅啊······
布達拉宮里面不許拍照，存有真身舍利，對于佛教信徒是極為肅穆之地，游客遵守規則參觀一下，也挺有意義。
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布達拉宮
八廓街是極具有西藏特色的街道，路邊有許多藏式手工藝品店和特產店。街邊也擺放了許多香爐，空氣中氤氳著滿滿的煙味。如果是比較敏感的人，估計需要戴口罩，不過我們仨都覺得煙可以接受。
白天的八廓街熱鬧而虔誠，晚上的八廓街又充滿了色彩和溫暖。深藍色的天空和黃色的燈光融合出了極高的飽和色，在這一年美膩的飽和色中，我們迷失了方向······
哈哈哈，在找路的過程中我們還找到了另外一群同樣迷失方向的游客，真是面面相覷。
啊，還偶遇了一群可愛的小奶狗，對我們欲拒還迎。然后我們就不管什么迷不迷路的了，開啟了我們的擼狗大業，但最后，我們竟然連一根毛都沒碰著！！！狗子也是大豬蹄子！
沿著八廓街便能走到大昭寺，大昭寺不需要門票便可以免費進，但是寺廟有個規定，不得穿短裙入內，如果裙子夠長到小腿、腳踝且長裙內有長褲子，也可以的。所以最好還是穿褲子進去。
大昭寺一進門便可以看見僧人在辯經，上到頂樓可以俯瞰八廓街的街景，眺望遠方的山脈。
大昭寺是朝拜者的終點站，外面虔誠地跪拜著許多信教徒，他們用一身的風塵換來了心靈上的平靜。
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八廓街
大昭寺
04
林芝跟團游
三天：Day1：米拉山口-巴松措-卡定溝
? ? ?Day2：雅魯藏布江大峽谷-南迦巴瓦峰觀景臺
? ? ?Day3：藏民家訪+返程
西藏的跟團游可以在自己住宿的地方預訂，不同的團費用不同，我們當初提出了希望三人住一間房，所以住宿沒和大家一起，費用就比大家高一些。
去林芝會路過一大片桃花谷，如果三四月份去，應該會很漂亮~
費用：1000RMB/人
跟團小建議：
去青旅、客棧找團最好，可與同齡人同行，旅游體驗更好~
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去林芝時，我們不幸地遇上了西藏的雨季，路面全是泥濘和積水。車特別顛簸，然后沒有高反的我卻在車上光榮地暈車了，想想都難受。
在巴松措，看見了碧綠透徹的湖面，水特別干凈。沿途還有許多小動物，印象最深刻的就是小黑豬，哈哈哈，小小的很可愛啊~
在林芝，我們在酒店還碰上了一只小奶貓，收養它的是酒店阿姨，阿姨是四川人，和我算半個老鄉吧，因為熟悉的鄉音所以格外親切。我們還幫它取了個名字，“可可”，因為它是小可愛啊~
啊對，這種跟團游有點類似上車睡覺，下車拍照型的，不過導游在車上會和你講很多關于西藏的風俗人情以及景點介紹，如果能清醒地聽聽其實也是很有趣的，畢竟導游都有當段子手的潛質。
之后去的南迦巴瓦峰觀景臺，不過因為天氣不好就沒有看見，不過一位藏民很熱心地將他手機里的圖片展示給我看，這種美不是能囊括于圖里的，所以以后一定要再去親眼看看。Flag立起來就不能倒！！！
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小碎碎念
西藏初印象一——小動物的天堂
在西藏，你隨處可見流浪狗，說起流浪狗，大家想到的可能是唯唯諾諾，夾著尾巴翻垃圾堆的可憐生物。但在西藏的流浪狗，卻對人充滿了善意與親昵，它們流浪的僅僅是身體，而沒有對人的恐懼。聽導游說，當地人都不會虐殺小動物。在西藏，如果有流浪狗或者羊群在馬路上，車都會停下來讓它們先離開。
所以要是去西藏呀，不妨隨身帶點小面包，看見那些可愛的小家伙吖可以去投喂一下~
其實要是它們能被人收養，都會是很漂亮的毛孩子。
藏民初訪——自在的生活
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西藏是干凈而慢節奏的，它與別的城市不同。
我們家訪的是工部藏族，他們生活的理念仿佛都是圍繞著家庭，家人在不遠行。守著自己生活的一方凈土，自信而美麗。
信仰真的圍繞著他們的一生，他們的收入除了滿足基本需求外，都會用去捐給寺廟并免費為其修繕，幾個月的工作不求工資，只為行善積德。
這種生活在我們看來，真的挺遙不可及的，但生活只要能讓自己心安，便足夠了。
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珠峰跟團游
1、提前在拉薩市區適應兩三天再報此團（海拔過高）
2、提前在市區買一兩瓶小氧氣瓶（日喀則的價格起碼貴四五倍）
3、巨厚的軍大衣在珠峰大本營也有租借的，好像就20、30RMB
4、珠峰大本營沒辦法洗臉刷牙哈哈哈
5、如果你在上山途中沒有高反，就不要買大鋼管氧氣瓶（600）了，即使導游各種嚇唬你，也不用買！！！
四日游：
Day1：拉薩-雅江河谷-羊卓雍措-卡若拉冰川-日喀則-滿拉
? ? ? 水庫-日喀則
Day2：日喀則-珠峰大本營
Day3：珠峰大本營-日喀則
Day4：日喀則-扎什倫布寺-藏民家訪-拉薩
費用：1500/人
報團：方草地傾心客棧
劃重點：
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珠峰大本營之行過得比較艱難···
全程四天，景點很少，多數情況都在車上度過。但是沿途的風景畢竟是高原景象，和平時所見的很不一樣。景點雖然少，但每一個都很美。印象最深刻的便是羊卓雍措。
羊湖的美說多了反而俗氣，反正看見了羊湖，我就想在那兒拍一組婚紗照~
導游說如果天氣好，凌晨在珠峰大本營可以看見滿天繁星。但是在凌晨兩點醒來時，我聽見雨滴落在頭頂帳篷，好吧，繼續睡覺吧（繼續保持微笑）。
大本營往里再走一段路，會看見界碑，界碑之上，有一個小山坡，爬上去可以看見珠峰。雖然只有短短的幾十米，但因為海拔較高，爬著真的挺累人的。
早點出發，在上面看日出時分是真的很美。金色的光從山的一側慢慢灑向對面山頂。陰影之上，全是光與云煙。
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小碎碎念
珠峰大本營之行真的挺累，返途的過程中，我們都是一種刑滿釋放的心態。但現在回想起來，卻覺得是自己最有意義的一場出行。
它不是舒適的，但卻是最解放心靈的。
西藏三人行
縱然光陰荏苒
回憶卻會彌久醇香
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總結篇
旅游小建議：
1、基礎：生命安全還是有保障的，但是身體好的真的要不厭其煩地勸你喝紅景天；備好常規藥。比如腸胃藥、感冒藥；備好一兩件厚外套。
2、進階：多和別人交流，去西藏的人大多是一群有趣又好玩的小伙伴~；不要過于走馬觀花，多給自己預留時間，慢慢地去欣賞和了解。
3、高階：去流浪吧~大西南西北浪一圈，你會是最有故事的崽兒。
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費用總結：不好意思忘記了···11天，加往返車費，大概6K？
? ? ? ??
交通：跟團有車，平時打出租，不用滴滴，路邊很多出租的。
食宿：
服裝：哈哈哈，全程加絨沖鋒衣，美美地在西藏旅行太難了···
全季酒店1天400
方草地4天共952（三人）
吃的就不用擔心了，打開美團你會發現啥都有！
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