星河匯
星河匯
林芝
沒有解決不了的事
張吳剛
事無大小 必有所成
關鍵對話
營造無往不利的人生
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ELITE GALAXY
目錄
CONTENTS
哲思錄
P03 /《關鍵對話》—?利用高效能溝通
P67 /? 魏書生課堂：別讓內心變成糟蹋自己的工具
樂游紀
P17 / 食在上海
P06 /?愛麗絲夢游仙境？是爺爺的神奇古董店！
P21 / 影視推薦——雙城之戰/心靈奇旅
P27 / 上海熱展——成為安迪·沃霍爾
人物談
P31 / 林 芝：成為銷售
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?是我這輩子做的最正確的決定
P47 / 張吳剛：事無大小，必有所成
印象志
P71 / 汪尚飛的鏡頭世界
P75 / 三行詩鑒賞
生活島
P39 / 元宵節——南北差異又一大戰？
P43 / 元宵，中國的情人節
P57 / 腦洞時間
P61 / 年輕人脫發的九個真相
編
者
按
LETTERS FROM
?EDITOR`S
? ? ? ?有那么一群人，他們是這個城市中最普通的存在，·工作與生活兩點一線，或內向，或開朗。
? ? ? ?他們一起奮斗，一起快樂，一起煎熬，一起期待。
? ? 《星河匯》的誕生，只為記錄這里的每一個人。在這里，我們尋找鮮活靈動的主角，發現TA工作之外的光。
? ? ? ?這里，可以是樹洞，可以是舞臺，也可以僅是帶來“哈哈哈哈哈”就夠了。
? ? ? ?涓涓不壅，終為江河。星河之所以能閃耀，是因為每一顆星都可以發光。團隊之所以能開疆破土，是因為每個人都值得矚目。
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哲思錄
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《關鍵對話》
如何高效能溝通
營造無往不利的事業和人生
? ? ? 你一定遇到過下列情況：
? ? ? · 向上司提出你精心設計的方案，卻被潑了一頭冷水？
? ? ? ?·要鄰居遵守公德，對方卻依然我行我素？
? ? ? ?·要你的另一半浪漫些，對方卻還是像根木頭一樣？
? ? ? ? 當遇到這些情況，你是沉默以對，還是尖刻批評，抑或拍? 案而起？
? ? ? ?
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什么叫關鍵對話？
我們在人生當中經常會遇到很多情況：
第一種情況是：對話談完了之后，后果會很嚴重，這就叫關鍵對話。比如說升職、加薪、面試、去女朋友家、第一次相親，這都是關鍵對話。
第二種情況是：對話雙方的情緒很激烈，對話雙方生氣，兩個人都在大聲地嚷嚷、吵架，爭論，這種也叫關鍵對話。
第三種情況是：雙方的意見存在很大的分歧，你希望你的孩子不要玩游戲，而你的孩子特別喜歡玩游戲。
符合這三種情況的都被稱作關鍵對話。
? ? ? 原始社會的時候，當你遇到了一件危急的事，比如說迎面走來一只老虎，這時候你的第一反應是什么呢？打或者逃。要么就是沖過去跟他拼，要么就是趕緊跑。
? ? ? 無論是打還是逃，血液會流向四肢，因此這時候你的大腦會一片空白。這就是為什么我們很多人在公眾演講的時候、跟老板談話的時候、向女朋友求婚的時候、或是跟菜場的阿姨吵架的時候，你都會發現自己變得嘴特別笨，該說的話都沒有說出來。
? ? ?那么我們通常會怎樣面對這三種情況？
? ? ? ? 各位有沒有關鍵時候掉鏈子的經歷？每次談話后會說，“我當時要是說這個就好了”，“我怎么忘了這事？” 為什么你會在關鍵時候容易掉鏈子呢？其實這個問題源于我們在原始社會時候的一些經歷。
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哲思錄
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既然是從原始社會就有的問題，那么有沒有人能夠做得很好呢？
有！
第一步是從心開始，在做一個關鍵對話之前，你首先要做一些準備，先要把自己的心態調整好。古人有一句話講得特別好：“極怒時莫與人書，極喜時莫與人物”。生氣的時候不要去跟別人溝通；特別高興的時候，也不要隨便答應給別人東西。在進行一場關鍵對話之前，首先把自己的心管好，讓自己平靜下來，再跟對方對話。怎么把自己的心管好呢？
第一件事你要知道，我們所有的苦惱都不是由他人引起的。
生氣是干什么？生氣是為了找到一個借口和理由說這是怪他：“如果不是他的話，我就不會這樣。”孔夫子夸獎他最心愛的弟子顏回經常講的一句話就是顏回這個人“不遷怒，不貳過”。不遷怒就是顏回就事論事，有事了解決問題，他從來不會把這個事遷怒在其他人的身上。不貳過，犯過一次錯誤，第二次就不會再犯。能做到這一點就是圣人了。
我明知道發一頓脾氣并不能夠使得孩子成績變好，反倒會讓他成績變得更糟，但為什么我就忍不住要發脾氣？這就是慣性，這個社會的慣性。
當你學會打破這個社會慣性的時候，你才不會把任何的心情不愉快都認為是別人造成的。這樣你才能夠回歸到事情的本質，而不是針對這個令你生氣的人。這時候你就不容易生氣，咱們來解決事，而不是說讓這個人發生一個多么大的改變。
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哲思錄
在對話的過程當中要時刻牢記對話的意義。你們知道為什么很多人在跟別人談話的時候，突然之間就發飆，把門一摔走掉，說不談了。他在那一刻已經忘記了談話的目的和意義。他覺得今天你得罪了我，今天你侮辱了我，所以我現在需要反擊一下。所以導致你和對方的對話被中斷，然后用一個強大的情緒來回應。
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? 在每一次對話前你要學會問自己幾個問題：
（1）這次對話我的目標是什么？我希望自己達成的目標是什么？
（2）對話后，我希望為對方達成的目標是什么？
（3）對話后，我希望為我們倆的關系達成一個什么樣的目標？
（4）為了達成這些目標，我應該怎么做？
當你能夠把這四個問題問完，這個就叫作關鍵對話的引導性思維。
? ? ? 《教父》里邊的馬龍·白蘭度和他的兒子說，永遠不要被你的對手激怒。當你被對手激怒的時候，你發現你的智商就是零。
? ? ? 當你情緒瀕臨失控邊緣的時候，你只要提醒自己對話的意義，再說上一遍兩遍，你的情緒就會逐漸回歸。
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哲思錄
做雙核的對話人
我們的腦袋當中有兩個核，就像雙核手機，一個核負責處理游戲，一個核負責打電話，這是雙核手機。咱們腦袋里兩個核，一個核負責處理談話的內容，一個核負責處理談話的氛圍，哪一個核更重要？
答案是處理氛圍的那個核要優先的多。
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我們有時候只執著于想把自己要說的話說出來。都只是想把自己一股腦的埋怨、委屈全部都講出來。你沒有看到對方在跟你對抗，你沒有看到對方特別痛苦。所以這時候我們應該學會說OK，咱們先恢復情感，咱們先讓對方的情緒緩解。
? ? ?你們有沒有見過很多媽媽在對著孩子嘮叨的時候，那個孩子已經完全不耐煩，或者這個孩子憤怒地大喊大叫著，這個媽媽還在旁邊嘮叨。
? ? ? 這種談話的效果好嗎？幾乎是零，甚至是負面。但是為什么那個媽媽還是不停地嘮叨？原因很簡單，因為她只有一個核。她只有談內容這一個核，她根本沒有看到談話的氛圍已完蛋。
? ? ? ?當你能夠發現說這個談話的氣氛好像不太對，對方好像現在有點緊張，這時候你應該怎么辦？要把談話的內容那個核先停掉，用談話氛圍的這個核來恢復氣氛。讓這個氣氛恢復了以后，我們再繼續談內容，這才是有效進行對話的方法。
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解決方案
當對方的情緒激動了以后，有哪些方法可以使得這個對話回到安全區域內？又怎么讓這個和諧的氛圍繼續運轉呢？
第一個方法叫道歉。道歉是一個特別好的緩解的方法，比如說我剛剛說的話可能有點過分，對不起，我剛剛說得不太合適。或者說抱歉，有的地方可能我掌握得也不是很準確，如果有說得不對的地方，希望你能夠指出來。你看，道歉是一種很好的使得氣氛緩和的方法，因為人們最怕跟一個永遠不會錯的人對話。
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? ? ? 第二個方法叫對比說明。比如：我今天找你來的目的是希望能夠解決咱們孩子學習成績的問題，我不是想讓你感覺到我要責怪你。你看這是一段夫妻之間的對話，我跟你談話的目的是希望能夠改善咱們倆之間的關系，我不希望讓你覺得我總是埋怨你。? ??
? ? ? ?第三個方法叫創造共同目的。當你對方發現情緒不對的時候，說：“親愛的，咱倆都希望這個家變得更好。”或是工作中說：“咱們都希望咱們公司能夠有一個良好的發展、咱們都希望能夠做出更棒的產品。”當你強調共同目的的時候，對方會覺得安全，就會拿出一個配合的情緒來解決這個問題。
哲思錄
? ? ? ?第四個方法是時刻保持尊重。尊重這個東西就像空氣一樣，它在的時候你沒有感覺，但只要它不在，你立刻就能感覺得到。保持尊重其實是一個人自我的修養，你要對身邊的每個人都能夠保持發自內心的尊重，而不是表面上的彬彬有禮的冷漠，這種修煉是要慢慢進行的。如果當你發現對方情緒不佳，你應該反思一下是不是我剛剛說的話不夠尊重。
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? ? ? ?用這四個方法，尊重、道歉、共同目的、對比說明，能夠有效地幫我們把氣氛緩解下來。
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? ? ? 我們需要牢記：只有弱者才追求公平，因為弱者沒有別的辦法，他只有號召公平。強者在對話的過程當中不追求公平，他追求怎么能夠把這個問題更好地解決，怎么能夠為對方和自己追求更好的福利。
柴爿巷
復興中路1521號
地道的上海風味小餛飩！
復古的裝修設計充滿了老上海弄堂的記憶。
香脆的雞柳，是小時候學校門口的味道，
餛飩愛好者速來打卡！
eat n work
陸家嘴西路168號
正大廣場9F
上海最讓人心動的露臺江景下午茶！
一定帶上閨蜜達令去好嗎！
太美太嗲了！
最關鍵的是人均不到100元！！！
本年度最心動餐廳沒跑了！
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樂游紀
THE
TASTE?
OF
HAPPI-
NESS
樂游上海
愛麗絲夢游仙境？
是爺爺的神奇古董店！
地址：上海市長壽路652號K棟
營業時間：11:00—22:00
魔都的古董店很多，但長壽路上這一家古董店仍屬
最特別的一家，你一旦走進去就像掉進了兔子洞！
沒錯！就是愛麗絲夢游仙境的幻境。
古董店里面滿滿的美國30年代游樂場的風格，
有趣復古也不奢華。
還有一位八十多歲的掌柜老爺爺，
是不是一切都充滿了戲劇性般的奇妙！
掌柜爺爺說他愛好古董收藏已有30年，
古董不僅是愛好．更重要的是可以和不同的人交流，
分享收藏古董的心得和快樂。
店里的古董，都是爺爺年輕時游歷各國搜羅回來的，
日積月累地
填滿了這個夢幻小世界。
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樂游紀
影視推薦
《雙城之戰》，?
? 送給全世界玩家的一封情書
? ? ? ? 作為《英雄聯盟》這個游戲IP在影視領域的首次商業化嘗試，《雙城之戰》的熱播無疑為? ? ? ? ? ?《英雄聯盟》全新十年的發展開了一個好頭。根據國外相關機構給出的數據來看，自開播以來，這部動畫就在52個國家與地區獲得了收視率第一的好成績，評分方面：豆瓣9.2分，爛番茄新鮮指數100%，IMBA開發評分9.4分，還被IGN媒體評為“第一部真正意義上的游戲改編優秀作品”！
? ? ? ?“《雙城之戰》好看到什么程度 ，外網imba開播評分9.4，這是什么概念 ，歷史達到 9.3的全世界只有七部，我真的對拳頭服了，音樂，游戲，動漫全是最頂尖水平，現在就差一個電影，大滿貫！”（來自豆瓣）
豆瓣評分
?9.2分
? ? ? 制作成本超1億美元
? ? ? ?根據動畫的制作方Fortiche Production透露，他們與拳頭相關人員整整花費了六年時間去打磨《雙城之戰》第一季的所有內容。
? ? ? ?同時，光靠著制作《雙城之戰》這一個項目，也讓Fortiche Production從一個不足20人的小型工作室，發展到現如今規模高達300人的業界頂尖公司。
? ? ? ?因此，根據從業人士的估算，在《雙城之戰》漫長的制作周期下，很有可能隱藏著一筆高達1億美元的天價制作經費，即《雙城之戰》每一集的動畫研發成本就超過了1000萬美元。
? ? ?個人評價 9.9分
在尊重英雄聯盟背景故事的前提下，拳頭幾乎做到了動畫化的最優解，不止于人物，整個祖安和皮城的矛盾，也是充滿復雜和矛盾性的；這也恰恰戳中觀眾的痛點，對于非黑即白，口誅筆伐引流的動漫時代，這就值得高分肯定。
? ? ? ? 動畫、音樂、卡司的完成度極高，除卻鈔能力之外，拳頭是真的想講好故事，用六年的時間，將故事整合，并牽扯到艾歐尼亞、諾克薩斯等城邦的故事，試圖將觀眾引向符文大陸，將觀眾帶入其龐大的英雄聯盟世界；
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星座說
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影視推薦
“靈魂不會擊垮你，?
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?生活也不會”
在生活中，
你是否也有能夠點燃自己激情的火花？
除了宏偉的夢想，
這片火花還可以是什么？2020 年接近尾聲時，
動畫電影《心靈奇旅》
用一段天馬行空的幻想旅行給我們提供了一個答案。
豆瓣評分
?9.1分
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樂游紀
UCCA 雙城巡展
? ? ? ? ? ? ? ? ?——成為安迪·沃霍爾
安迪·沃霍爾
? ? ? 藝術家、印刷家、攝影師，波普藝術的開創者之一，1950年代最成功的插畫家之一，曾獲得卡內基梅隆大學海報設計方向的藝術學士學位。
? ? ? 1961年創作了第一幅波普藝術作品“金寶湯罐頭”，該系列作品轟動了整個藝術界!
展覽介紹
? ? ? 本次展覽呈現了安迪·沃霍爾1962年至1987年之間的藝術創作，共展出72件作品，包括絲網版畫、膠印版畫、攝影、錄像等。
? ? ? ?安迪·沃霍爾最具標志性的瑪麗蓮·夢露、金寶湯罐頭、鮮花、名人肖像、奶牛等系列作品都將在本次展覽中出現，對藝術家最內核的創造力進行一次全面的回顧。
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樂游紀
展覽時間
2021.11.6 — 2022.3.6
入場時間
11:00 — 19:00
展期內星期一 閉館
展覽地點
上海市靜安區西藏北路88號
盈凱文創廣場2層
? ? ? ?你可以不懂波普藝術，但不可能不認識這位波普藝術的傳奇人物——安迪.沃霍爾，以及他招牌的風情萬種的瑪麗蓮夢露頭像和紅白色調的《金寶湯罐頭》。
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樂游紀
?林芝，霸榜型銷售。蟬聯2021年10月、11月月度銷售冠軍，截止至12月1日的總業績金額+單數雙料冠軍。同時她還肩負管理職能，作為發展二部一組主任，發展二部蟬聯五期小組周榜冠軍，同樣榮登小組總業績榜首。
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PORTRAIT
人物談
林芝：成為銷售是我這輩子做的最正確的決定
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成為銷售是我這輩子做的最正確的決定
在銷售這件事上，林芝無疑拿到的是大女主劇本，銷售能力、情商、管理能力乃至外貌都毫無短板，名副其實的六邊形戰士！
采訪時，林芝給人的初印象是笑臉盈盈，和風細雨，聊開了后也發現了她霸氣外露的“女漢子”一面，讓我想到《英雄聯盟》游戲中的“曙光女神”：身披金甲，指哪打哪。
聊到過去，“曾經的留守兒童”、“曾被朋友騙光積蓄”這些人生標簽放到任何一個人身上，都無疑是一場地獄難度的開局。而她提起這些往事，臉上都沒有閃過哪怕一絲的陰霾。
沒有任何的痛苦與抱怨，她對工作有種毫無保留的、張揚的熱愛，采訪中的一切敘述都以溫潤且熱烈的姿態展開。
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在林芝自己的描述中，她的職業生涯“還挺順的”：做過批發市場、當過服務員，也賣過五金，后來接觸了現在這個行業，遇到了一位好老師林小雷，并在入職的當天就開了單。
?在此之前，她曾做過多年的數碼相機銷售，從一個講話都不敢大聲的靦腆姑娘開始，一點點學習怎樣“霸氣”地講話。一樣的東西，別人手里賣1000塊，她可以賣到3000塊。這種“反向促銷”讓她成為了店里的業績大牛，成就感爆棚。
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人物談
對于現在的工作，她反復用了一個詞來描述，那就是“簡單”。
“只要坐在電腦前面和客戶聊天，有人會給指導，有人會給素材，工作環境也很好。這真的是一份很簡單的工作。”
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這八個字就是林芝的工作心得，簡單粗暴且押韻。她在工作中永遠是打了雞血一般的狀態，有些客戶受不了她的消息“轟炸”而把她拉黑，而她不會受到任何影響，仍然斗志昂揚地投入到新一輪的客戶溝通中去。
還有一條工作心得，那就是：“不要想太多”。
“和很多新人一樣，我剛接觸這個行業的時候也有疑問：“客戶都沒有見過我們，怎么可能交那么多錢呢？”，或者“我這樣一直發消息會不會不太好？”等等。”
“想越多，人就越累，精力都被莫名其妙分散掉了。直到我不再去思考那些無聊的問題，就發現，我們的工作真的很簡單，花更多力氣在發消息上就會有回報，思考那些無聊的東西只能讓自己更累。”
要么成交? ?要么傷掉
客戶對我們看不見摸不著，很多情況下，他們的警惕性是很高的。但對于每天都斗志昂揚的林芝來說，這稱不上是難題。
“之前有個客戶是侯老師的粉絲，每天都會定點看節目，對我們公司的認可度非常高，但客戶付款的時候出了問題，錢沒有辦法進到公司賬戶。這個時候客戶的情緒一下子就激動了，就開始罵我是騙子，說我們公司有問題，還哭了起來。這個時候我們自身肯定是不能帶情緒的，我告訴客戶之所以沒能付款成功，是因為當天付款的人太多啦，這是很正常的情況，很快就能好。客戶也馬上接受了。”
沒有解決不了的問題
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人物談
? ? ? ?絕大部分情況下，我們要解決的是客戶的情緒問題，所以，沒有解決不了的問題。更不要去帶個人情緒。
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《局外人》序作中有一句話：“他所熱愛的，是如晝日般絕對的光明，甚至不為陰影留一點點余地。”
真正的強者，她的霸氣來自于篤定、來自于相信自己和身邊的人，也來自于堅信“沒有解決不了的問題”。?
愿每一位走在銷冠修煉之路的你我都可以被這樣熱烈的精神所感染。
人物談
I see Beckett's work as the ultimate example of?
having one's cake and eating it.
元宵節，南北差異又一大戰？
? ? ? ?元宵節是春節之后，第一個重要的節日，又稱為“燈節”。在這一天，人們有吃元宵、賞花燈、猜燈謎等習俗。這么喜慶的日子，自然是腰鼓打起來，燈籠掛起來，張燈結彩，喜笑顏開……這些都和這日子最配啦！
? ? ? ? 不同的地理位置、氣候環境、人文歷史，造就了南北方文化差異的同時，也形成了各具特色的元宵節飲食習慣與文化。不同的地方過節的習俗自然也各有特色之處。
? ? ? ? 北方吃元宵
? ? ? ? 北方人在元宵這一天都會吃上一碗熱騰騰的元宵，寓意團團圓圓。
? ? ? ? 元宵最早也叫“浮元子”，生意人還美其名曰“元寶”。古時元宵價格比較貴，有一首詩說：“貴客鉤簾看御街，市中珍品一時來。簾前花架無路行，不得金錢不得回”。
? ? ? ? 元宵以餡為主，先和餡然后捏成乒乓球大小，再倒入糯米粉中滾一滾，滾出一個個圓滾滾的元宵，寓意財元滾滾。
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生活島
南方吃湯圓
? ? ? ?元宵佳節，在南方，家家戶戶都會煮上一碗湯圓，寓意團圓。
碗里湯圓，家家戶戶團團圓圓，象征著團圓吉利。因此，吃湯圓表達的是人們喜愛闔家團圓的美意。另外，湯圓的名稱與“團圓”字音相近，取團圓之意，象征全家人團團圓圓，和睦幸福。
? ? ? ?與元宵不同，湯圓的做法類似包餃子，先用糯米粉加水和成團，醒一醒之后再切成等份的小塊，餡料是調制好放在碗里（有花生餡、芝麻餡等），將成塊的糯米團子稍微捏扁，在中間放入適量餡料，將團子捏成一個圓圓的湯圓。
南方看花燈
? ? ? ?在古代，元宵節的“花燈”可謂是癡男愛女的“神助攻”，發展到今天已經成為民間群眾自發的活動，在正月十五晚上，街頭巷尾，紅燈高掛，有宮燈、獸頭燈、走馬燈、花卉燈……到處花團錦簇，燈光搖曳。
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北方舞獅
? ? ? ? 雖說南方也舞獅，但是南北舞獅卻各有特色。民間有“南獅重意、北獅重技”的說法，可以看出北方舞獅著重于技藝的體現。
北獅的外形與真獅相像，全身獅皮覆蓋，舞獅者只露雙腳，不見其人。北方舞獅有雌、雄之分，還有文獅、武獅、成獅、崽獅之分。
? ? ? ? 南北過元宵節的方式相差雖有，但中國人在這一天祝福的心情是相同的！祝大家元宵節快樂！
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生活島
春到人間人似玉，燈燒月下月如銀。
袨服華妝著處逢，六街燈火鬧兒童。
元宵,中國的情人節
LANTERN
中國
2022
FEBUTERY
? ? ? 余光中說，人家的情人節是2月14日，我們的情人節就是正月十五日——元宵節。我們的詩詞里，“月上柳梢頭，人約黃昏后”，多么浪漫！
? ? ? ?這個情人節恰好發生在一年中第一個滿月，大概是月圓時見你，是愛情最浪漫的開始。
? ? ? ? 中國人的元宵，適合相遇。
? ? ? ? 依稀記得《大明宮詞》元宵那天，太平偷溜出宮，她說：“我到十四歲才知道長安城是什么樣子”。
你覺得，中國人的情人節是哪一天？
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生活島
? ? ? 那夜元夕，花燈如星煙火如夢，歡騰在漫天花火中，太平看花了眼，一回頭便與一同出宮的韋姐姐走散了。
? ? ? ?她只記得姐姐戴的昆侖奴面具，一個個上前揭開，一邊找一邊著急地哭了，直到遇見了一個人，薛紹。
? ? ? 揭開他的面具，明亮的面孔下徐徐綻放著柔和的笑容，他說：“你是不是在找人”。太平對他一見鐘情，心里是又緊張，又害羞。
? ? ? ? 大抵世間最美的相遇莫不如此，于千萬人之中遇見你，在滿天花火里收藏甜蜜的心意。
元宵，便是這樣一個自帶浪漫氣質的節日，遇見一個“意外之人”。
? ? ? ?齊齊整整，出門看人
? ? ? ?正月十五，在古時還是過年的氣氛，也是人間的燈節。
? ? ? ?有一年，司馬光與夫人在洛陽閑居，剛好遇上了元宵節。夫人說“想出去看燈”，司馬光卻想“家里已經點上燈了，何必要出門看？”
? ? ? ? 當然值得看。街市上有精巧有趣的兔兒燈，有綴滿各種吉祥圖案的福燈，有飛來飛去的走馬燈，主要是他夫人說“看燈還要看人啊”！
? ? ? ?女子不同男子，她們受禮教的約束，不能隨意出門，常常只是呆在家里，等丈夫回來，吃吃飯聊聊天。
? ? ? ?唯有元宵才可以大膽出去，見一見燈紅酒綠，聽一聽笙歌社舞，就連路上來來去去的行人，都值得看一看。畢竟在鮮有出門的女子心中，人也是有趣的。
? ? ? ?更何況，元宵的浪漫，就是與你一起看燈看人，看盡滿城的美景良辰。
? ? ? ?燈火闌珊處，偷偷看你
? ? ? ?元宵節最有趣的是尚待閨中沒出閣的少女。這天，她們要起個大早，一邊梳洗，一邊在心里盤算怎么才能被意中人相中。
? ? ? ?于是，這一早的裝扮，裝滿了她們的小心機，身著最好的羅裙，臉上涂著淡淡的脂粉，飾著金絲掐的鬧鵝和花枝。
? ? ? ?不過，最懂時尚的還是辛棄疾筆下的姑娘：“蛾兒雪柳黃金縷，笑語盈盈暗香去。”
? ? ? ??只可惜，不止是未出閣的少女要受禮教的制約，已經婚配的男女也不是想見就能見。
? ? ? ?可俗話說：一日不見如隔三秋。郎有情妾有意，總是要見上一面的。
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? ? ? 想來這難得一見的相逢，淡淡的月光下的相約，必定是干凈純粹。
? ? ? ?而幸福不過是，有人與你立黃昏，有人與你月出相逢。
? ? ? ?與西方情人節相比，中國情人節的表達更含蓄，就像夜空中滿月的月光，雖不耀眼，卻散發著溫婉又浪漫的光芒。
? ? ? ? 它不是教你要勇敢，卻愿你相信，相信愛自有天意，相信良辰美景時會遇上意中人。
? ? ? ? 愿你的心情，如滿月的月光盈滿甜蜜的心事，愿能攜著情人的手，肩并肩走，走到地老天荒。
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生活島
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人物談
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人物談
張吳剛事無大小，必有所成
一步一步勇往直前，擁抱自己的大時代。
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說起分析師，可能首先浮現在我腦海中的便是“嚴謹”、“不茍言笑”等形容詞，他們看起來往往給人一種拒人于千里之外的神秘感。但張吳剛在走進我視線的那一刻，他就主動又熱情地給了我一個大大的微笑，讓略顯嚴肅的氣氛瞬時被打破。甚至整個采訪過程中，小小的采訪室里不時會爆發出歡聲笑語，這無疑打破了我原先的刻板印象。
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? ? ? ?眼下很多年輕人，尤其亟待畢業的應屆生，他們或多或少都會經歷很長一段時間的迷茫期，不知道自己畢業后想做什么、喜歡做什么。他們有人隨波逐流，有人無所事事，而選擇與自己專業無關崗位的更是大有人在。但顯然，張吳剛并不是其中的一份子。從履歷來看，他大學即專攻金融學專業，一畢業便從事了股票研究員，之后一路成長、一路拼搏，從研究員慢慢蛻變為證券分析師，再到“王侯團隊”的金牌老師，路線清晰明確，沒有旁枝末節。
堅持初心
PORTRAIT
人物談
文? 周婷
? ? ? 港劇《大時代》算得上是張吳剛的啟蒙老師，這部劇就是以香港金融市場為背景，他也因此對金融心生向往，一點點產生了濃厚的興趣。? ? ?
? ? ? ?在問到為什么堅持從事這一行時，張吳剛幾乎毫不猶豫地說道：“沒想過第二種可能，這就是我的初心，我要堅守下去，在金融行業中努力耕耘扎根，實現我自己的價值。” 而張吳剛也的確沒有違背自己的初心，為了尋求更廣闊的天地，為了激發自身更多的潛能，在杭州摸爬了五六年的他更是毅然決然選擇來到上海，他堅信在這個充滿機遇與挑戰的繁華都市，早晚能打下屬于自己的一片天地。
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人物談
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“后來我去玉佛寺拜佛了，晚上躺在床上，我就戴上耳機打開喜馬拉雅，閉著眼睛聽《金剛經》，這對我來說是最有效的緩解情緒的方法。” 和大多數人不一樣的是，張吳剛調整心情、走出困境的方式顯得很別致。他說他對佛教、道教很感興趣，他能從中感悟到很多哲理。對張吳剛而言，宗教傳達給他的是正面且積極的思想引導，能讓他更深刻地認識自己。“我知道當下遇到的挫折都是暫時的，也是我必然會經歷的，如果我不能及時正視挫折反而從此一蹶不振，如果我不能用強大的心態去接受消化所有的負面情緒，那我可能每個星期都要去玉佛寺了，去一次要20塊錢呢！”
從這次挫折中走出來，張吳剛又完成了一次自我蛻變。
如今，他還是每天早早起床，早早來到公司，全身心地投入到自己熱愛的這份事業中去。就連周末他都愿意把閑暇時光留給工作，比如研究研究股票、看看股市相關的書籍等等，真真正正做到了將工作與生活融為一體。
導人向善，求內不求外
俗話說：“三百六十行，行行不容易”。不了解張吳剛的人，或許只能看到他意氣風發的一面，但其實他也有低谷，也會痛苦。? ? ? ? 2021年的12月，整整一個月，張吳剛都處在一個消極又崩潰的低潮期。股票收益率低，一次次的止損，這些慘痛的數據像一根針狠狠扎在張吳剛心上，他感覺自己嘗到了從未嘗過的敗北的滋味，他開始懷疑自己，甚至變得不自信。
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人物談
? ? ? 作為股票戰績赫赫的大神，張吳剛得到了許多夸贊與肯定。成績與贊賞的背后，是自身扎實的基本功與豐富的實盤經驗。當然除了這些，性格也起著至關重要的作用。張吳剛更是反復強調，做分析師一定要有一顆開放的心態，不固執己見，也不因為小有成就便沾沾自喜。
? ? ? ?心情的大轉變不僅證實了張吳剛已成長為一名優秀成熟的分析師，也由此可以看出他找到了一條與客戶合理打交道的道路。“人無完人，孔子被稱為圣人還有人罵他呢！大家的認知不同，理念就會不同。所以，我無需活在別人的眼里、嘴里，我要為自己而活。”
? ? ? 行業的屬性讓張吳剛必須每天都面向客戶，因此可以說客戶不單單只是客戶。“我們是相互成就的關系。” 張吳剛如是形容道，“我是教練的角色，客戶是學員的角色，我將我的投資理念教授給他們，讓他們在漫長的馬拉松旅途中得到成長與收獲。而他們，不管是喜歡我夸贊我還是討厭我謾罵我，對我來說都是最寶貴的回饋，我會在這些回饋中不斷地改進、督促自我。我相信，我們彼此都會成就更好的彼此。”
客戶與我，相互成就
? ? ? 凡事都有其兩面性。因此有客戶信任支持張吳剛，就有客戶誤解、謾罵他。
? ? ? “我還清楚記得剛入行時第一次被客戶責罵，當時的心情是很生氣，非常非常生氣！” 回憶起過往，張吳剛臉上并沒有出現失落的表情，他看上去始終那么淡定又從容，“但是放到今天，客戶罵我或者做出一些不理智的舉動，我都能表示理解了。”
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人物談
?“世界是個回音谷，
念念不忘，必有回響，
你大聲喊唱，山谷雷鳴，音傳千里，
一疊一疊，一浪一浪，
彼岸世界都收到了。
因它在傳遞你心間的聲音，
綿綿不絕，遂相印于心。”?
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ??
? ? ? 張吳剛微信的個性簽名也寫了這樣十六個字：“事無大小，必有所成；念念不忘，必有回響。” 想來不無道理。
? ? ? 最后，愿每一個看到這里的你，都能不忘初心，方得始終。
2021沙雕新聞大賞
1. 一醉駕男子在被拘留前爭分奪秒，手機下單點了五杯奶茶；
2. 小偷隨身帶印泥? ??稱：方便被抓時摁手印；
3.女子丟豬腿，找回時已被腌制好，發現口味比自己腌得好；
4. 蘇州14歲男孩子駕車上路被查，自稱40歲常敷面膜顯得年輕；
5.?男子盜竊朋友金首飾，因腳臭味被發現；
6. 印尼男子主動吸入新冠病毒后去世，本想證明新冠不存在；
7. 男子吃炭鍋一氧化碳中毒，掙扎出門透氣被誤認為醉酒，
又被扶回屋內再次中毒。
8. 周柏豪、鄭融參加公益演唱會，為失業家庭籌款，兩人合唱
《一事無成》。
1. 為什么黃瓜是綠色的卻要叫黃瓜？
2. 為什么我們站在電梯里要說是坐電梯？
3. 為什么冰箱是柜子，冰柜卻是箱子？
4. 為什么人類的廁所要叫馬桶呢？
5. 食人族吃素是吃植物人嗎？
6. 學法律的為什么叫律師不叫法師？
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生活島
WHERE IS MY HAIR
聽說洗發水會刺激頭皮導致脫發？
真相：洗發水是清潔頭皮的，不會帶來脫發。除了普通的清潔功能，只要是正規品牌的洗發水，就可以接觸頭皮，對頭皮的刺激性幾乎可以忽略。
? what happened?
? ? ? ? ? ? ? ? ? about my hair
“家里到處都有頭發，地上、沙發上、地毯上，除了，我的頭上。”
還有什么比英年早禿更值得憂傷的呢？
別急！這次就來和大家聊聊，年輕人最操心的9個脫發的真相。
每天都掉好多頭發，不會是要禿了吧？
真相：每天掉發是正常的現象，不一定是脫發。和身體里的細胞一樣，頭發到了一定年紀就會自己脫落，新的頭發又會長出來。對于大部分人來說，每天掉落 50～150 根頭發都是正常的。
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年輕人脫發的九個真相
再不知道就晚了
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生活島
剪短發可以減少掉發嗎？
真相：掉發多少和頭發長度沒有直接關系，短發不會讓頭發掉更少。該走的頭發還是要走的，剪短發后比長發時掉的頭發更少，可能是一個錯覺，主要是因為短發的掉落更不易被察覺。
經常燙染頭發會加重掉發嗎？
真相：燙染只是影響頭發的毛干部分，不會導致脫發。脫發的本質是頭發根部的毛囊問題，而燙染是對頭發毛干部分的處理，對毛囊沒有直接的影響，也就不會導致脫發問題。但要注意的是，燙染可能會損傷發質，讓頭發容易斷裂。
? ? HAIR
I LOVE MY
生完孩子頭發越來越少，會不會變禿？
真相：產后脫發是正常的生理現象，這種脫發不是永久的，一般在產后15個月內會停止。激素水平恢復正常后，隨著新頭發的不斷生長，發量也會逐漸增加。
經常扎頭發，會讓發際線越來越高嗎？
真相：扎頭發太緊等真的可能導致脫發。但是這種脫發是可以逆轉的，如果及時意識到這些問題，減少或停止對毛囊的牽拉，毛囊會慢慢恢復健康，發際線也能回來的。
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生活島
經常戴帽子，會導致脫發嗎？
真相：戴帽子太久和帽子過緊真的可能加重掉發。因此，在挑選帽子時，盡量買寬松、舒適和透氣性好的；另外帽子不要戴太久、太緊。
經常熬夜，頭發會掉得更多嗎？
真相：長期熬夜和精神壓力大真的會導致脫發。如果有這種脫發困擾的話，首先要調整作息和心情。休息好、心情好，頭發的狀態也會變好。
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節食減肥會導致掉發、脫發嗎？
真相：節食減肥帶來的營養不良真的會讓頭發掉更多。好在這種脫發是可逆的。停止節食、恢復正常飲食后，情況可以慢慢恢復。因此，減肥期也一定要均衡飲食、保證足夠的蛋白質攝入。
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生活島
魏書生課堂實錄：
別讓內心變成糟蹋自己的工具
? ? ?回歸內心，種好心田
? ? ? ?那我們什么事說了不算呢？來不來到這世上我們說了不算，可還是有人動不動就嚷嚷我不想來，不愿意來，但安排我們來了，不來能行嗎？來了以后一天天長大了發現這地球多好啊！天這樣藍，水這樣清，花朵這樣鮮艷，90%的人這樣真誠和善良，就算有點壞人也不多，基本都在監獄關著呢！于是乎又都不想走了，但你不走能行嗎？占地方都占一百多年了，你總不走，那后來的人擱哪兒去啊？所以結論是，來也不自由，去也不自由，既然不自由，你急也沒用，怨也沒用，憂慮沒用，痛苦沒用，指責牢騷沒用，搞特殊化更沒用。別像有的人一點破事想不通，來了以后不愿意走，當個小官想搞特殊化，當個皇帝非想萬歲，讓手下人給他練大藥丸子吃。本來按照遺傳基因能活到93歲，吃完藥丸子活到39歲完事了。
? ? ? ? 既然我們說了不算，那么收回成本，回歸內心，超越自我，種好心田，讓我們來咱就來，讓我們走咱就走，順順當當自自然然才能得大快樂。
? ? ? ? 可能又要有人問了，既然來不來走不走我們說了不算，那中間這一百多年我們總能說了算吧？不對，這一百多年99.9%的事我們依然說了不算。空間上說了不算，時間上說了也不算。空間上要能讓大家選的話，誰不盼望著要是出生那天一下子能生在省長家，或者總統、首相家？但99%的人來自產科醫院，一報道一睜開眼，這哪啊？哦，平民百姓家。
? ? ? 魏書生，當代著名教育改革家。著有《家教漫談》、《思維能力測驗與引發》等多部教育相關著作，其教育見解犀利且獨特，自1983年來受到多國邀請講學。
? ? ? ?人的一輩子必須把兩件事分開——客觀世界和主觀世界。客觀世界99%的事我們說了不算，我們的生命頂了天也就一百多年完事兒，是人類歷史長河中極其短暫的一瞬。
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哲思錄
? ? 拒絕煎熬
? ? ? ?這點事一輩子也改變不了。既然改變不了，你急也沒用，怨也沒用，著急沒用，上火也沒用。有的人天天說，你看人家美國多好，你看人家多富裕、多進步、多文明、多干凈。然后瞪倆大眼珠子傻乎乎地看每個中國人都覺得丑陋，那其實都精神有病了。把自己訓練成一個憤青，你不傻了嗎？中國既然不好你為什么不離開呢？你又說你離不開。你看，你這不是在糟蹋自己嗎？愛的去不了煩的離不開，高處不能成低處不肯就，元帥當不成不愿當士兵，上邊不著天下邊不著地。靈魂流浪，精神漂泊，思想沒有家園，你不天天經受煎熬嗎？
? ? ??
? ? 把精氣神用在有用的地界
? ? ? ?最后，人生必須要把大的方面想清楚，節省生存成本，把精氣神用在有用的地界。也就是說你每天都要快樂，別陰天就抱怨這個破天怎么又陰了？第二天陽光一燦爛又嘟囔這個破天怎么這么熱啊？別人說你兩句好話就飄飄然忘乎所以，覺得自己不得了了似的，人家糟蹋你兩句又跟人家憤怒。你說你那顆心等于什么呀，等于四面八方的奴隸，誰都可以糟蹋你。? ? ? ? ? 所以我們要反過來去守住松靜勻樂的心田。
? ? ? ? ?天陰了，松靜勻樂；天晴了，松靜勻樂；天熱了，松靜勻樂；天冷了，松靜勻樂。別人抬高你，你松靜云樂，牢記自己的分量；人家糟蹋你，你也松靜勻樂。
? ? ? ? 把一切外界條件變成修煉自己內心的資源，千萬不能變成糟蹋自己的工具，把人家都當成工具去糟蹋自己，自己的人生就不上算了。（完）
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ??
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哲思錄
Y · I · N · X · I? · A · N · G? ·? Z · H? · I?
印象
2022
海水的粼粼細光，是對廈門的瑣碎印象
汪尚飛的鏡頭世界
IMPERSSION
? ? 福建廈門
? 云南? 月亮灣
印象志
? ? 云南 梅里雪山
攝影? 汪尚飛
三行詩鑒賞
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一日 三餐 四季 有常?
白云 輕風 茗茶 有味?
人間 煙火 萬物 有道
一人一車一狗
自從遇見你
兩人三餐四季
一雙眼睛
?一只看世界
?一只看自己
新上的那個菜?
蓋在了
我正想喝的那個湯上
我愛你
從這里一直到月亮再繞回來
我喜歡你
?第一句話是假的
第二句話也是假的
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印象志
三行詩鑒賞
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歲月極美
在于它必然的流逝
春花秋月，夏雨冬雪
準備午飯
?把肉腌好之后
?感覺手都變好吃了
多數人生在福中不知福
若知
已遲?
帶著保溫杯坐公交
保溫杯沒擰緊
水透過背包又穿過我的衣服
他買了無心棗熬粥用
誰曾想
一只棗核卡在嗓中
謝謝你
因為喜歡你
我開始喜歡自己
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印象志
星河匯
星河匯
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