景致·韻味·勵志

——記于2021.4傍晚 ? 郭磊

卷首語

主? ? ? 編? ?張晉平

目錄

相聚2020

別讓怠惰澆滅心火

洗卻浮躁甘寂寞 守得云開見月明

說好普通話，做好中國人

打破常規思維

歲歲重陽今又重陽

細節決定成敗，習慣成就人生

律己從嚴，與人為寬

讓憲法之光，灑進每個角落

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目錄

心有猛虎，細嗅薔薇

把握時間花開不敗

逆行—萬端激流，一薪燭火

莫讓手機遮望眼，使用利弊需權衡

不要讓天堂變成地獄

做一個善待他人的人

慎獨如始，坦途為終

如今的清明

呦呦鹿鳴，鳴不盡對祖國深深的熱愛

后記

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相聚2020

許昊

? ? ? 通過開學初的軍訓，我們收獲的不僅是黝黑的面龐，更增強了體質，磨練了意志，培養了團結協作精神，形成了良好紀律觀念。我們還感受到了大同一中濃厚的學風，見證了畢業生們優異的高考成績。我相信在濃厚學風浸染之下，我們一定能在追求卓越的道路上行穩致遠。? ? ? ?今天是2020年9月7日。不知大家對2020這過去的日子做何感想？2020，一個注定要載入史冊的年份。我們最常聽到的一句話便是

1

?沒有一個冬天不可逾越，沒有一個春天不會不來臨。這一次，會和過去的無數戰斗一樣，正義的人類最終會摘下勝利的果實。我們不會重啟，更不會認輸，只要明天還在，我們就不會悲傷。冬雪終會慢慢融化，春雷定將滾滾到來，霧靄消散，霽云終臨，凜冬散盡，星月長明。中華民族飽受滄桑，受盡歲月洗禮而生生不息，所以我們有理由相信，明天會更美好！

?新學期，新氣象，新征程。我在此也衷心的祝愿各位領導、老師諸事順遂，工作順利，身體健康；愿各位同學們奮發有為，學習進步，來日金榜題名。

2

別讓怠惰澆滅心火

? ? ? 張原

我們，都是有夢想的。

小到學好一門科目，在幾次考試里取得優異成績，然后考取一所心儀的學校，大到為人生寫好目標，最后功成名就，獲得圓滿人生。

梵?高說過：“每個人的心中都有一團火。”確實，這團心火所帶來的勇氣，能讓我們揚帆起航。但是我們不要忘記，如果真的想要到達對岸，還需要不停的努力。

不論風吹雨打，十九世紀的霧都倒映著狄更斯每日諦聽的痕跡，也正是這份堅持，《大衛?科波菲爾》中上演的世間眾生才會如此活靈活現；不懼炎夏寒冬，扶桑國的神奈川流淌著葛飾北齋十五年修行的身影，也正是這份執著，他的浮世繪才配得上那句“風行易逝，經典永存”；不言無聞辛苦，實驗室里的電火花銘記著尼古拉?特斯拉鉆研交流電的模樣，也正是這份執著，被譽為“交流電祖師爺”的他永遠不會被世人遺忘。

而怠惰者呢？守株待兔的農人怎么會沒有改善生活的夢想呢？怎奈好逸惡勞，一次小小的幸運就任他的土地荒蕪，自己也餓的不省人事；曾經一度被譽為“天才”的勃蘭威爾?勃朗特，在不思上進取中染上傷寒而死，空費了一身好才華，百年之后再無人記得他的文章與畫作；很少有人記得那位萊斯，他最早發明了簡單的“傳聲機”，但是卻因為僅僅五絲米，他與成功失之交臂，最后“電話之父”的稱號屬于貝爾。

洗卻浮躁甘寂寞 守得云開見月明

? ? ? 朱彤

如今，浮躁成為了時代的癥候。快餐文化盛行，海量碎片化信息席卷下，人們漸漸習慣于淺嘗輒止，卻認為自己無所不知。投機主義風靡，有些人追趕著所謂潮流，逐漸拘囿于世界的一隅，卻認為自己明智無疑。快節奏生活沖擊，人們變得朝三暮四，總想著一蹴而就，面對一點挫折便輕言放棄，卻認為那些鍥而不舍的人反倒徒勞無功。但淫慢畢竟不能勵精，險躁終不能治性。那些浮躁的叫囂者大多在大浪淘沙后消失得無影無蹤。所以說，甘于寂寞，堅持不懈的精神在這個時代看似格格不入，卻是愈發可貴。事實上，而總有一些甘于寂寞者默默用自己的行動成就一番偉業。

曹雪芹沒有選擇淺嘗輒止，伏案批閱十載。字斟句酌，反復揣摩，語不驚人死不休的《紅樓夢》最終驚艷問世。樊錦詩從北大考古系畢業后，沒有選擇常人所謂的大好前程，毅然扎根敦煌大漠50多年，走遍大大小小735個石窟，記錄每一尊雕塑，每一寸壁畫，文化瑰寶莫高窟才得以在數字世界重煥光彩。

屠呦呦沒有選擇輕言放棄，調查三千多種草藥，試遍600多種藥方，制作380多種提取劑，經歷反復試錯的山重水復，最終才迎來“青蒿一握水二升”的柳暗花明。誠如王充所言“寒不累時則霜不降，溫不兼日，則冰不釋。”世上哪有那么多一飛沖天，只有靜下心來，坐的住冷板凳，積累點滴量變，才能實現質的飛躍。

一次流水的沖刷，雖微不足道，經久不息終成沃野千里，魚米之鄉。一縷微風的吹拂，雖了無痕跡，經久不息，鑄就石林山海造化奇觀。滄海桑田起源于微小的力量。不是每一次磨礪都足以改變，不是每一次改變都足以感知。

說好普通話，做好中國人

米韜霖

什么是普通話？

普通話是以北京語音為標準音，以北方話為基礎，以典范的現代白話文著作為語法規范的現代標準漢語。眾所周知，漢語言是中華上下5000年所遺留的文化薈萃，而普通話作為漢民族的共同語言，必將成為現代漢語的代表。?

?為什么要講普通話呢？?

?首先，普通話可以滿足處于不同文化背景人們的交流需要。倘若在平時，我們就因為口音差異無法順暢溝通，將日常中的瑕疵放大到民族交往中，方言的差異會成為交流中難以逾越的鴻溝。往大了說，這阻礙了民族交融，不利于民族團結。往小了說，說不好普通話常常會鬧笑話。截至2015年，中國70%人口具備普通話應用能力，尚有約4億人只局限于聽懂的單向交流。《國家通用語言文字普及攻堅工程實施方案》計劃“到2020年，在全國范圍內基本普及國家通用語言文字”，具體為全國普通話普及率平均達到80%以上。普通話的推廣已卓有成效。俗話說，讀萬卷書

行萬里路。當未來的我們赴往祖國南北求學求知，屆時，一口標準流利的普通話一定是走遍大江南北的必備神器，不僅能有效與他人溝通交流，還能展現出自身的談吐修養。?

?其次，語言是中華民族的聲音，推廣普通話是中國屹立于世界民族之林的需要，是中華文明展現文化魅力的需要。21世紀的中國正在騰飛，普通話在國際中的地位越來越重要，它已成為聯合國六種工作語言之一，成為世界人民爭相學習的熱門語言。作為一名中國人，就應該肩負起愛國旗唱國歌說普通話的責任，普通話作為漢民族的共同語言，和國旗，國歌一樣，是國家和民族的象征，應該被我們流傳推廣。?

?我們曾學過都德寫的《最后一課》，在國土淪陷之時，小弗朗士的老師冒著生命危險上了最后一課，他用異乎尋常的激動語調說:法語是世界上最美的語言。我也要說，普通話是中華民族的和聲，是世界上最美的語言！?

?同學們，讓我們擁有最美的語言，用普通話將自己融入社會。在未來，我們將繼續用普通話向世界講好中國故事！

打破常規思維

王奐予

請允許我以一個我生活中的小故事作為這次演講的開頭。一個陰雨連綿的晚上，我在樓下思考人生，迎面走來一對母女，小女孩特別天真地指著天上被云雨遮住的月亮對身邊的母親大聲說：“媽媽，你看，太陽姐姐！”

我們先不要去考慮此時天上閃著光的是哪座天體，但緊接著那位母親就糾正道：“錯了！太陽應該是公公，太陽公公。”

通過這件小事，我們可以體會到與固化性思維相比創造性思維的魅力。誰規定了太陽和月亮哪個可稱作“姐姐”呢？但是，從中可以聯想到，很多時候，很多人已經固化了的思維，陷入一種思維定勢之中。

歷史上很多偉人正是打破了常規思維，才成就一番偉業。孫臏換馬助田忌賽馬反敗為勝，司馬光砸缸救命懸一線的小伙伴，伽利略鐵球自由落體驗明真理，迦伐尼青蛙抖腿提出生物電理論。打破常規思維鑄就了獨屬于他們的輝煌。

由此可見，成功打破常規思維，就可以達到出奇制勝的效果，在你的人生路上立好一塊里程碑。

那么，如何打破常規思維？

最簡單的，可以先從逆向思維開始，不去“正常”、“大眾”地想問題，從反面來看，或許可以找到解決辦法。再者，可以運用側向思維，從多個角度去看待問題。開放性思維、創造性思維，錯位、換位思考等等諸多也咸有幫助。但同樣，常規思維也可以用來解決問題，在“蹊徑”上無路可走的時候，運用常規也是一種創新。

同學們，你們是否有過因固化性思維而陷入僵局無法解決問題而痛苦的經歷呢？那么若是下次遇到，還請回想“太陽姐姐”的故事，或許就會找到更好的答案。

歲歲重陽今又重陽

姜曉陽

農歷九月九日，二九相重，稱為重九；《易經》將九定為陽數，故又稱為重陽。昨天，重陽節又至，這也是我國第八個法定“老年節”。自古以來，在這一天就有飲菊花酒、登高望遠和歸寧父母的傳統習俗。

在中華民族的史冊中，孝文化綿延數千年。古有董永賣身葬父，王祥臥冰求鯉，王裒聞雷泣墓的孝老敬老的故事。在當代也有不少孝順的榜樣。河南許昌18歲的郭家寶，3歲時母親離世，5歲時父親因意外事故高位截癱，他一邊洗衣服、做飯、照顧癱瘓在床的父親，一邊努力求學，一堅持就是13年。今年他以553分的成績攜父親進入大學，邁向自己人生的新征程。山東濟寧的胡愛芹是一名北大在讀博士生，她家境貧寒，母親患智力障礙，父親年逾古稀，仍要下田務農來維持生計。當父親因病住院時，為照顧病重的父親，她休學請假，獨自一人在醫院日夜陪護。在中國共產黨成立99周年之際，央視新聞新媒體推出微視頻節目《久久信仰》。節目中，中國地下黨員，共和國早期的紅色特工冷少農的《致母親書》有這樣一句話：“把我的孝移去，孝順大多數痛苦的人類。”援鄂抗疫醫生趙春光曾奮戰在抗疫一線。聽說有同事不幸殉職，他心情沉重，流淚寫下了《別父母書》。信中這樣寫到“惟愿，我父我母，衣暖食飽，寢安身健。兒在他鄉，亦當自顧，父母無以為念。”“若兒成仁，望父母珍重，兒領國命，赴國難，縱死國，亦無憾！”正因為心中有大義，才能把更多的孝投入到建設偉大的事業中，他們是中國的脊梁！家是國，國是家，愛家才能愛國。而尊老敬老正是愛家的重要體現。

習近平總書記曾說：“尊老敬老是中華民族的傳統美德，愛老助老是全社會的共同責任。”隨著中國特色社會主義進入新時代，人口老齡化問題也在加劇，尊老、敬老傳統不僅被賦予了新的時代價值，同時也煥發出新的時代光芒。孝在質實，不在于飾貌。或許只是天冷加衣的關心，節日的祝福，平時電話里的問候，都可以給家人帶去我們的一片敬意。公共車上給老人讓座，幫家人提提重物，教他們使用電子產品，講講我們在學校發生的小事兒，保持和腿腳不好的家人一樣的行徑速度，耐心聽聽爺爺奶奶姥姥爺爺他們當年的故事，一定會學到他們經歷中所蘊含的智慧。人生路上的重要時刻有他們陪伴真的太幸運了！愛別等，孝別遲。在重陽，追溯重陽，感受中國人所賦予其濃濃的時代意義，在重陽節體味時間感和生命感。重陽，是落在故鄉庭院的菊花瓣，是品味勝似春光之景的巡游，是遍插茱萸少一人的思念。重陽節，若不能親自陪伴，那至少要說出思念。

流年不棄桑榆老，秋日暖暖映重陽。樹欲靜而風不止，子欲養而親不待。無暇之玉，可以為國器；孝悌之子，可以為國瑞。也許插茱萸、簪菊花已離你我有些遙遠，但敬老孝親，無需耳提面命，理應根植于骨血，踐行于每日。

青春的底色是愛國

張昊翔?

站在新中國成立的第71載春秋凝望過往，歷史將那些歌唱著家國的歲月潑墨于汗青之上，當一幅呼喚著希望的盛景舒展在我們面前，年輕的我們此刻正立于卷前頌古承今，以家國情懷續寫屬于我們的華夏新詩篇。

庚子年初，一場突如其來的疫情緊扣著全國人民的心弦，在舉國上下，共克時艱的關鍵時期，燃起了我們每一個人的愛國之情。

致敬最美的“逆行者”，幸得有他山河無恙。他們用血肉之軀擋在了危險的最前線，他們用生命護萬家燈火周全，他們在生死場上給人編織希望，用實際行動詮釋了醫者仁心。使我們學會懷感恩之心，立感恩之德，行感恩之舉，在我們幼小的心靈埋下了感恩的種子，也在心里鐫刻下兩個字——英雄。我們也用自己的實際行動展示了愛國精神，何為家國情懷和社會擔當。

停課不停學，網課也精彩。疫情中我們看到了無數園丁默默耕耘，每一個教育工作者更加敬重自己的職業，更加忠誠于祖國的教育事業。那熟悉而親切的聲音，穿過凜冽的寒風，涌入我們的心田，忘不了直播卡死的崩潰，更忘不了在線連麥的指導，忘不了那些悉心教導和不積灰的回放，更忘不了身后的殷切目光。

孫中山先生說，做人最大的事情，“就是要知道怎么樣愛國”。我們幸運地出生在和平年代的中國，過著富裕幸福的生活，作為中學生，如何將愛國之情溶為青春的底色，我想談談自己的想法。

第一，愛國要從自己做起。比如愛自己的身體，愛自己的形象。青春本來就是美的，同學們要相信自己富有青春的活力美，它不是靠涂口紅、染指甲、戴耳環來博取眼球的。我想，一個穿校服、戴團徽的高中生，遠比那些戴庸俗首飾的學生更清純，更可愛。

第二，愛國要從小事做起。愛父母，愛老師，愛同學；愛學校，愛班級，愛團隊；愛護國家提供的一針一線，愛護學校的一草一木；主動關燈、關水、關空調、關電扇，愛護體育館的木地板、籃球、排球、羽毛球、乒乓球、健身房的設施設備。勿以善小而不為，一屋不掃何以掃天下？

第三，愛國要具備應有的能力。習總書記在2018年全國教育工作會上的重要報告為我們教育指明了方向，立德樹人，弘揚勞動精神，努力使自己成為德智體美全面發展的社會主義建設者和接班人以及能夠擔當民族復興大任的時代新人。

第四，愛國要成為一種自覺。愛國是一種情懷，是一種素養。心懷天下，立足腳下；心中有信仰，行動有方向，腳下有力量。不忘初心，砥礪奮進，不做物質的奴隸，讓自己成為一個有力量的人，精神飽滿的人，一個真正的愛國主義使者。

作為中學生，最好的愛國方式就是認真學習，掌握本領。今朝，我們在課桌上奮筆疾書，明日，我們將投身于祖國建設大業之中，為之添磚加瓦！讓青春的底色永遠鐫刻愛國之情。

雙十一，你不知道的那些事

古志垚

雙十一剛剛結束不久，想必大家對那夜一定是記憶猶新。忘不了雙眼緊盯著手機屏幕的情景，那倒計時上的數字如同指揮棒一般撥動

著我們的心弦，忘不了那一刻的降價折扣，更忘不了那一刻的欣喜若狂……

直到現在，狂歡留下的余震仍在繼續，快遞還沒到呢，東西好不好？合不合適等等。可是，大家知道嗎？你們在等待倒計時時少等了一位——那些為祖國航空事業而犧牲的英雄們。相信大家現在一定充滿了疑問:“雙十一怎么和英雄掛鉤了呢？難道……”

?其實，雙十一不僅是購物節，光棍日，它還是我國的空軍成立紀念日，1949年11月11日，中國人民解放軍空軍成立，從此中國空軍一路披荊斬棘，蓬勃發展。

?1950年，抗美援朝戰爭正式打響，剛剛成立不久的中國空軍便接受了戰爭淬火般的考驗，最終以擊落美機330余駕，擊傷95駕的驕傲戰績守護了國人的平安，原空軍司令員王海上將在朝鮮擊落9架美機，可謂“九星戰績，威震九天”。1984年，王老訪問美國，正當工作人員準備介紹王老時，美國空軍參謀長加布里埃爾激動地說到:“我們認識，我就是被他給打下來的。”王老笑了，用堅定的語氣說到:“如果你還敢來，我還要再把你打下來。”

回顧中國空軍71年來的發展，昔日我們羨慕美軍的F-2，今日，我軍的殲-20讓歐洲人驚嘆不已，這其中經歷了太多太多。忘不了在武漢空戰中與日機同歸于盡的年輕戰士陳懷民，那年，他才22歲，忘不了2001年4月1日為捍衛中國領空權而犧牲的王偉烈士，他犧牲的那天，是愚人節，多希望那是上天開的一個玩笑，更忘不了2019年10月24日為保證村民安全而放棄跳傘的龔大川、溫偉彬、羅偉三位烈士，孰不知，他們剛剛參加完閱兵20余天。中國空軍正是因為有無數像他們一樣的英雄，才足以在今日屹立于世界之巔。

而我們，是否已將他們遺忘，卻沉浸在雙十一的歡樂中，仔細想想，端午節，重陽節的含義，你是否遺忘，而卻牽掛著圣誕節的鈴聲和萬圣節的糖果。

?春節團圓時，你是否想起了怪獸“年”的故事；端午節的粽子你有沒有給屈原留一份；清明節祭祖時你想起介子推和晉文公重耳了嗎？重陽節是否想與桓景登山、插茱萸、共飲菊花酒？

? 這些，你都記得嗎？當我們重新回顧歷史時，那昔日的輝煌為什么被我們遺忘？當我們重新回顧學習生活時，那昔日的夢想與信念是否仍在堅持？

身為中學生的我們，應當承擔起傳承與弘揚傳統文化的重任，從自身做起，過好每一個傳統節日，了解它背后的故事，讓經典與傳統永遠留傳。

最后，借中國空軍成立71周年之際，向那些為祖國航空事業而奉獻自身的英雄們表示崇高的敬意。

細節決定成敗，習慣成就人生

楊 玥

這個標題，想必大家已經聽過很多次了，但是你做到了嗎？對于“細節”來說，很多人在高一入學的時候與實驗班失之交臂，究其原因，是字跡潦草，還是把3+2算成了6？剛進行完期中考試，又有多少人因為涂串行，因為沒仔細看題而失了分數？可是，大家把這些歸結為粗心，還信誓旦旦告訴自己，我下次絕對不會犯這種錯誤了，但是大家想想，這話說了多少遍，這種錯誤又犯了多少次？

劉翔大家并不陌生，他在雅典奧運會上奪得110米跨欄冠軍后,人們驚喜地發現，“飛人” 劉翔除了是一名優秀的運動員外,幾乎具備娛樂“偶像”的全部條件: 1.89米的身高，完美的身材,優雅而富有激情的談吐,從容不迫的氣度以及對時尚的良好感覺，甚至還有一副不錯的歌喉，就在人們紛紛猜測他是否會進入娛樂圈時,劉翔非常明確地告訴人們:“我不會進入娛樂圈,我只會繼續從事跨欄, 因為我只能專注做一件事情，一個眼神都不能分出去!”劉翔的話讓人不禁擊節叫好,但事實上,他那時就剛剛因“一個眼神“吃了虧。在那屆給他帶來空前榮譽的奧運會上,他的成績是12.88 秒,恰好平了由英國選手科林杰克遜于1993 年創造的世界紀錄,也就是說,他只要再快哪怕0.01秒,就會創造出新的世界紀錄。事實上，這并非沒有可能，據有關專家分析，在雅典奧運會上,劉翔其實完全可以打破世界紀錄,讓人遺憾的是,在沖至終點的那一刻，他的眼睛斜視了一下身旁的對手，一個眼神或許只影響了他0. 01秒的成績，但恰恰就是這0 .01秒,讓他和由他打破的新的世界紀錄晚了一段時間“會面“。

托爾斯泰曾說：一個人的價值不是以數量而是以他的深度來衡量的，成功者的共同特點，就是能做小事情，能夠抓住生活中的一些細節。細節，微小而細致，它從來不會叱咤風云，也不會立竿見影，但細節的競爭，卻如春風化雨潤物無聲。對細節的作用和重要性的認識，古已有之，中外共見，也就是所謂“一樹一菩提，一沙一世界”。一心渴望偉大、追求偉大，偉大卻了無蹤影；甘于平淡，認真做好每個細節，偉大卻不期而至。這就是細節的魅力，是水到渠成后的驚喜。所以，無論做人、做事，都要注重細節，從小事做起。

而我們身為一中人，除了注意細節以外，還要重視的便是“習慣”，大家想一想，在你做題的時候會不會眼高手低，是不是邊聽歌邊寫作業再跟著哼唱兩句，上自習會不會靜不下心，左看看右看看再回頭聊兩句？有些同學在笑，是啊，上述的行為很真實，就發生在我們身邊，也許說的就是你，那么，這樣的效率真的高嗎？考試的時候，寫著寫著突然思路阻塞，明明我會這道題啊，怎么卡住了呢？想一想，你認真寫了幾次這道題？

律己從嚴，與人為寬

孟彥岑

孔子曾在《論語·衛靈公》篇中說，“躬自厚而薄責于人，則遠怨矣。”其內涵為，嚴于律己，寬以待人，便會遠離怨恨。相信這淺顯的道理，大家都有所耳聞，但將其落行實處，以成為一種社會風氣，卻需要我們每個人的努力，因為，這不僅有利于我們提升自己，更是建設和諧社會的先決條件。

?俗話說，“君子求諸己，小人求諸人。”在中華歷史的長流中，昔日的成功之士無不踐行于此。NBA的傳奇球星科比，曾在每日親眼目睹凌晨四點洛杉磯的真容，從未有過缺席；明初詩文三大家之首宋濂，雖家境貧寒，卻堅持向鄰居借書，數十年如一日寒窗苦讀，從未有過懈怠；俄國文學泰斗高爾基在劇院面對假冒的自己，卻微笑以待，與其握手結為朋友；晚清湘軍主帥曾國藩，面對左宗棠對自己的百般嫉妒與排擠，毫不計較，以禮相待。先賢如此，反觀今朝，卻有人“以圣人的標準要求別人，以庸人的標準要求自己。”對自己放任不管，卻對他人斤斤計較。難道這樣的人不是最遭鄙夷嗎？請設想，假如我們放縱懈怠自己，又有什么理由讓別人接受我們嚴苛的要求呢？唯有嚴于律己，以身作則，才能讓我們不斷充實、提高。

同時，俄國哲學家車爾尼雪夫斯基說過，“既然太陽上有黑點，人家的事情就更不可能沒有缺陷。”“金無足赤，人無完人。”面對他人的錯誤，我們要予以包容、理解，給予其改正的機會，才能讓他人有臺可下，他們也會對我們加以尊敬。況且，力有作用力與反作用力，寬容也是相互的，今日我們原諒他人，明天我們下不來臺時，他們便會在我們身后筑起臺階，因此“律己從嚴，與人為寬”當成為我們每個人的做人準則。

將“律己從嚴，與人為寬”落行實處，一方面需要我們嚴格要求自己。例如，在學習中我們應當爭分奪秒，嚴格規劃時間，并制定日程表，做到今日事，今日畢，堅決不拖沓；在生活中，力求事事精益求精，要么不做，要么以工匠之精神做好每一件事，而非得過且過。另一方面，當別人犯錯時，我們能否寬慰的說一句，“沒關系”，能否用微笑來鼓勵他們改正錯誤，而不是嚴厲的詰責他們？因此，同學們，為了更好的自己，為了得到他人的尊敬，讓我們從點滴做起，“律己從嚴，與人為寬。”一起努力構建友善、和諧的社會吧。

讓憲法之光，灑進每個角落

劉樹焜

莎士比亞說，紀律是達到一切雄圖的階梯。法律之于世界則平息紛爭，法律之于國家則治國安邦，法律之于社會則維護和諧，法律之于學校則如鐵骨鋼架。我們要實現抱負，首先應該知法學法守法，做遵紀守法的模范。

去年十月，重慶的一輛公交車因乘客與司機的沖突而墜江，造成十三人死亡。相信每位同學聽了都很心痛，每個人都在心里譴責過這位乘客吧？法律和我們想的一樣，如果這位乘客沒有和公交車一起墜江，那么她一定會接受法律的懲罰。其實，法律本身來源于我們心中樸素的情感，那種正義感和責任感，我們甚至可以說，法律源自我們自己。如果沒有法律，什么責任感正義感，一定會被拋在腦后，甚至早已不復存在。正是法律，是規則讓我們能守住自己的內心。簡單來說，是法律讓世界能一直井然有序。

憲法作為國家的根本法，支撐起了整個法律體系，他神圣而不可侵犯，又與我們的生活息息相關。憲法的第二條就規定，國家的一切權力屬于人民，，第二章作為憲法的核心內容，則規定著公民基本的權利與義務。

可見，憲法的核心在于維護公民，中國在保護公民上的成就也舉世矚目。2016年，新西蘭發生大地震，凱庫拉小鎮中困著125名中國公民，唯一的公路卻被震斷。在這樣的困難下，中國迅速作出反應，承包了當地所有的民用直升機！上機的唯一標準就是持有中國護照。這無疑是祖國強大力量的展現，也是祖國對絕不放棄任何一名中國公民的承諾的堅守！看著天上來來往往的直升機，其他國家的被困游客卻求助無果，無法離開災區。這樣的事件不是只有一次，2011年利比亞撤僑，2015年也門撤僑，尼泊爾撤僑，每一個中國公民背后都有一個強大的祖國！每一個中國公民，都在憲法保護之下！

日常生活中，憲法同樣無處不在。過紅綠燈，扔垃圾，發評論，拍照片甚至交談都有明確的限制。作為高中生，我們因該掌握基本的法律知識，學法知法守法，要善于運用憲法和法律武器來維護自身的合法權益，進而維護他人和國家的利益，維護好個人和集體的利益，就是維護憲法尊嚴！

三天前是十二月四日，國家憲法日，并不是說只有在這一天我們才需要想起憲法，尊重憲法。每一天都應是憲法日，只有讓憲法精神深入我們心中，憲法行為貫徹在日常生活中，我們的社會才能變的更加和諧有序。

心有猛虎，細嗅薔薇

霍建博

猛虎與薔薇本天差地別，猛虎威風凜凜，讓人談虎色變；薔薇芳香撲鼻，讓人心曠神怡。猛虎與薔薇本不應該相提并論，但卻在我們生活中無處不在，它就是——情緒。

?一知名大學教授曾做過一次出名的演講，他舉起一個杯子，問在座各位猜猜看，看一個杯子有多重？“50克，100克，150克”大家紛紛回答到，突然有一個人說：“雖然我不知道它有多重，但拿著它肯定不費勁。”教授笑著說：“很好，那我拿著它幾個小時，整整一天，甚至更久呢？胳膊一定會酸痛，麻木，到最后沒有知覺，”再問一個問題：“在我拿杯子期間，杯子的重量發生變化了嗎？”大家異口同聲的回答道：“沒有。”“那杯子的重量沒有發生變化，為什么胳膊會酸痛，麻木，甚至沒有知覺呢，”教授繼續問：“如果不想胳膊酸痛怎么辦？很簡單，是不是將杯子放下呢？”其實生活中的消極情緒就是這樣的，它就像手中的杯子，我們在消極情緒中待幾分鐘沒有關系，如果長時間不放，它就會侵蝕你的心力，影響你的能力，日積月累會讓你精神崩潰。

它可能是因為上課睡覺，不會做題的懊悔，也可能是逃自習打籃球，被老師抓回的羞愧，還可能是沒寫作業，成績不理想的后悔。壓垮你的永遠不是那些無法挽回的壞結果，而是自己始終放不下的消極情緒。伏爾泰說過：“使人疲憊的不是遠方的高山，而是鞋里的一粒沙子。”一個真正的強者，要學會控制自己的一切，首先就是自己的情緒。正如拿破侖說的：“一個能控制自己情緒的人，比一個拿下一座城池的將軍更偉大。”

所以，我們要學會放下那些消極情緒，過去的事已成定局，我們只能放下，放下既是不念過去，也是不畏將來；放下既是原諒別人，也是與自己和解；放下既是承擔接受，也是重新開始。所以讓我們學會放下，當你舉著痛苦前行時，說不定快樂就在腳下。要做到雖心有猛虎，也要細嗅薔薇。

珍惜傳統文化，弘揚傳統美德

秦 越

首先，我要問大家一個問題：一年當中你們最期待的是什么呢？是平安夜的大紅蘋果？還是萬圣節的美麗南瓜燈？再或是圣誕節禮襪里的驚喜？

在當今社會，隨著西方文化的傳入，“洋”節日成為我們中國人民口中的熱議話題。平安夜、圣誕節等西方節日受到一些青年人的追捧。一些商家也借機造勢，營造氣氛，吸引消費者，使得這些“洋節”大有后來居上之勢，這些行為無疑對我們的傳統節日造成一定的影響和沖擊。

當你穿梭在各大商場奮力搶購時，可曾想過在家里等你回家吃團圓飯的爸媽?當你與同學之間相互傳遞賀卡表示節日祝福時,是否想起在父母生日時也送上一份祝福呢?當你每逢佳節叫嚷著買阿迪耐克時,可曾想過父母腳下數年都未更換過的鞋子呢?

試想一下,你是否能完整地講述一個傳統節日背后的故事呢?我們中國傳統節日的豐富多彩,是許多外國節日無法比擬的。

我們有踏青插柳,掃墓祭祖的清明節；有“節分端午自誰言,萬古傳聞為屈原的端午節”；有“兩情若是久長時,又豈在朝朝暮暮”的七夕節；有“但愿人長久,千里共嬋娟”的中秋節；有“遙知兄弟登高處,遍插茱萸少一人”的重陽節等等。這些節日起源于上古時代,經過千百年來的淬煉和傳承,已牢牢根植中華民族的精神家園和文化情懷之中。它們承載著我們對先人的追念和敬仰,對未來的祝福與期望,它們是維系國家統一,民族團結,社會和諧的精神紐帶。

中國傳統文化，是世界的瑰寶，是中華文明給予我們每一位炎黃子孫的寶貴財富，不要等它湮沒在時代的潮流中才追悔莫及。近幾年以來，中國大江南北都在發起“光盤”行動，厲行節約，反對浪費。作為一中學子的我們，更應多了解傳統文化，并有責任堅守傳統文化的陣地，時刻牢記:一粥一飯，當思來之不易，半絲半縷，恒念物力維艱。為此，我呼吁大家:從我做起，從生活中的點滴做起，節約水電，珍惜糧食，愛護公物，用實際行動來弘揚祖國的傳統美德。最后，讓我們以一幅對聯共勉:日新其德仁智修雙，三省吾身知行合一。

時間是什么?時間是一種機械、永恒的流動。它帶著冰冷的面具，不因任何一個人停留。

各位伙伴，當你的朋友打電話給你：

“喂，最近怎么樣啊？”你會怎么回答？

“比較忙”。

“在忙什么呢？”

“害，瞎忙唄，我也不知道在忙些什么。”

我們每天都在忙，總覺得時間不夠用，實際上我們的時間真的不夠用嗎？我們看有許多的成功人士，他們每天要處理大量的事務，不僅實現了自我價值而且造福了社會。每個人的一天不都是二十四個小時嗎?可是你會發現他們工作卻是井井有條，難道對于他們來說，一天的時間，比我們多嗎？新東方教育集團董事長俞敏洪每天的時間表：每天六點半起床，跑步1到2公里，七點半開始工作，晚上12點睡覺，每天工作十幾個小時，幾乎沒有節假日。百度創始人李彥宏曾爆料，每天早晨五點多就被機會叫醒，因為機會多到睡不著，必須決定把哪些機會放棄，聚焦做一些自己真正擅長的東西。這些成功人士在時間管理方面的共通點是：早起、專注、堅持、善于取舍、高度自律、高效利用時間。俞敏洪、李彥宏可以，你也可以。

把握時間花開不敗

陳嘉寧

“望崦嵫而勿迫，恐鵜鴂之先鳴”是魯迅先生掛在書房的對聯，旨在鞭策自己珍惜時間，努力工作。那么，我們該如何高效利用時間呢?答案是把時間分段，每個時間段都安排上任務，按照緊急的，重要的，必須做的，可以做的，適合做的優先順序，對未來毫無幫助的嬉戲，玩耍，發呆，無聊的事全部拋掉，然后嚴格按計劃實施。高效的利用我們的每分每秒，在有限的時間內做更多事情，堅持一段時間你會驚喜的發現：每天能做的事情變多了，沒有未完成的課業追著你、沒有睡眠不足的整天昏昏欲睡，頭腦的清醒能讓你更高效的理解老師的講解，之后做題是不是會更快了呢？

其實每一分鐘都可以掌握一點新知識，聚沙成塔。具體來說：在課間和同學們說一些無聊的話題時，在課堂上胡思亂想時，在課后做題發呆時，食堂排隊打飯時的時間都可以充分利用起來，如果做不到這些，那看似無關緊要的碎片時間就無謂的溜走了，久而久之，你與別人就相距甚遠了。大家都知道時間管理很重要，那我們從什么時候開始學呢？現在還是以后，今天還是明天，這一刻還是下一課，我們有沒有想過，如果我們每天落后一點點，慢別人半步會怎樣呢？

同學們，對于我們而言，時間就是分數，一位考上清華大學的學生感嘆，通往清北的路是用一張紙試卷鋪成的，而連接這一張張試卷的是汗水和時間。所以當我們對著成績單感嘆自己為什么比別人低了那么多分時，更應該反思考前我們比別人少學了多少時間，零碎的時間是否積攢的用了下來。

勝地不常，盛筵難再。蘭亭已矣，梓澤丘墟。時間之輪永不停息，同學們，讓我們緊張起來，行動起來，讓高中三年的每一分鐘都發出璀璨光和熱，青春無悔，花開不敗！

一轉眼2021年已經到來，回顧2020走的充實，也很匆忙。

如果要回憶2020年最有重量的詞語，那一定是逆行者！

哪有什么歲月靜好，只不過有人替你負重前行！若遇上烈火肆虐，瘟疫爆發和洪水猛獸，鋪天蓋地的危險無人能阻，當祖國和人民需要的時候，總會有一群人逆勢而上，明知山有虎，偏向虎山行，以堅定的決心和頑強的意志救他人于苦難之中，他們，就是堅強而偉大的逆行者。

疫情期間，無數逆行者守望相助，共擔風雨，就像并行的行船，一起穿越厚重的陰云，駛向勝利的彼岸。在這場艱苦卓絕的偉大逆行中，閃現著大同兒女的身影。

號令出，風雷動，旌旗展，勇士奔。接到國家及省衛健委的指令后，大同三醫院、大同五醫院、同煤總醫院五批共152名大同醫護人員聞令而動，星夜集結，奔赴武漢戰疫一線，火線增援，風雪逆行！

2月12日凌晨一點，山西省第六批援鄂醫療救援隊的全省46名專家抵達武漢天河機場。

仙桃，湖北省直轄縣級市。150余萬人口。是山西省定點救援的地點之一。仙桃醫院的大夫們在交接時，不停地流淚，哽咽。她們從疫情一開始，就進入了緊張階段，多少天沒有睡過一個安穩覺，多少次眼巴巴地看著幾個重危病人離去，當他們終于見到了山西省救援隊，傾訴時淚洗滿面，聲音沙啞。

逆行—萬端激流，一薪燭火

劉 暢

仙桃第一人民醫院重癥感染學科，只能放33張床。設備，設施簡陋，重要設備短缺，困難重重。醫護工作者們每天穿著層層不透氣的防護服，飯不敢多吃，水不敢多喝，每天都是高強度的工作。身上被汗水浸濕，臉上都是口罩帶子勒出的印子。四十多天的緊張“戰疫”，無新增病例，重癥病例也逐漸好轉。山西救援隊成功完成了仙桃阻擊戰。

3月28日。最后一批山西援鄂救援隊員撤離仙桃。

此時的湖北，正值春暖花開之時。

仙桃第一人民醫院的全體醫護人員站在院門口，為他們送行。從駐地出發，到飛機場，沿途15公里，馬路兩旁都有人送行。一些騎著摩托車的普通民眾，他們揮著五星紅旗，流著熱淚。

愿得此生長報國，越是艱險越向前。

正是這些平凡偉大的逆行者，守護著我們的生活，守護著這個時代的和平。

在這次疫情防控攻堅戰中，年少的我們無法沖上前線救濟百姓，我們羽翼薄弱，不能利用學識研究疫苗，但我們可以利用彎道發奮圖強學知識，我們可以透過疫情關注時事獲取動力，做“守護者”就是擔使命，保安康！做“修行者”就是宅其身，抱道行！我們雖做不了守護者，但我們可以做修行者，修學行德；我們雖做不了救災者，但我們可以做積累者，積精神食糧，累救難學識。時至今日河北疫情爆發，我們能做的還有很多。

今日之中華，海晏河清，文化斑斕！

今日之后浪，風華正茂，灼灼其華！

兩者必將交相輝映，大放異彩！

莫讓手機遮望眼，使用利弊需權衡李偉禎

古人寫下“海內存知己,天涯若比鄰”，這種設想在今天仿佛已經實現。打開手機,連上網絡，幾條微信就可以漂洋過海聯系彼此，跨越空間的隔膜溫暖寒睻；甚至和素不相知的陌生人，也可以在手機里聊上幾句。手機完全打破了傳統的交際模式，將交際的對象、時間、空間推向了另外一個全新的維度。

但是我們不可否認的一點是，手機在帶給我們便捷的同時，卻也在浪費著我們的時間和注意力。

幾年前，網上有幅圖很火。一百年前吸食鴉片的動作居然和一百年后躺著玩手機的動作一模一樣,于是網友調侃,百年前中國人沒有被鴉片壓斷脊梁,百年后卻被“低頭族”壓斷了頸椎。但也許這樣的畫面并不鮮見,不妨問你三個問題吧，你坐穩了，因為這幾個問題一個比一個血腥。

第一個問題，你還記得你昨天刷手機刷到了什么嗎？

“好像有點印象，看了篇10w+的文章，寫的好像是…哎 寫的是啥來著？我怎么記不起來了…”

第二，你還記得你7天前刷手機刷到了什么嗎？

第三，你還記得你一個月前刷手機刷到了什么嗎？

沒猜錯的話，你現在應該很心塞吧？別急，還有更心塞的，你回家打開手機里的時間統計，4個小時，結果是什么印象都沒留下。

我們麻木地劃著手機,翻過了一頁又ー頁,無止無盡，卻毫無收獲。手機的信息量,極易讓人迷失在信息的海洋中無法自拔,在“翻頁一接收，翻頁一接收”的簡單模式中獲得快感,殺死了很多時間，寶貴的青春年華就這樣被消耗殆盡……

在手機的信息迷宮里,很多人迷失了,跌跌撞撞找不到出口。而且對于這些信息,多數人缺乏思考整理的能力,只是不斷地接收,又不斷地忘記,以為自己看了很多,懂了很多,但是只是知道大概卻說不出所以然來,停在了事情的表面。

再者,現在很多軟件會根據使用者的偏好推送內容,手機貌似給我們展現了一個多元的信息世界,實則是把我們關進了自己的小籠子里。日子久了,我們漸漸失去了全面觀看四周的能力,變得越來越偏見,自己愛看的甚合我意,自己不愛看的要么一噴到底,要么關我何事。手機確實是個大世界,但是很多人正在筑造自己的小世界,小到不能再小。

其次，手機容易滋生一系列問題,影響到學校的管理。近日，教育部通知：中小學生不得將手機帶入校園，學校要加強學生手機管理工作。有多少同學,沒被“排山倒海”的高考擊敗,卻被一部手機打的落花流水,一敗涂地!當不勞而獲弄虛作假的作弊“夢想成真”，當“日日思君不見君,共通電話線”成為現實，當“王者”“英魂”打打殺殺照進課堂,必然會導致學風不正,校風日下。因此我們更不該讓手機走進校園，而還課堂以清凈。

不管是朋友圈里的爆款文章，抖音里的漂亮姐姐還是B站里的鬼畜視頻，說到底都是為了收割你寶貴的注意力，然后把我們的注意力和時間打包賣給廣告商，結果就是APP和廣告主都賺得盆滿缽滿，而我們卻陷在“沉迷手機”的坑里無法自拔。這不僅讓我們浪費掉珍貴的時間和注意力，最狠的是手機讓我們失去進步的機會還不夠，還讓我們無意識地為APP和廣告商打工，居然還不給工錢，實在是太氣人了。

手機到底利大于弊，還是弊大于利？這個問題的答案并非是絕對的。手機只是作為個工具,這個工具的好壞并不是其所擁有的天然屬性。就像是一把刀,有人拿來犯罪,有人拿來切菜。我們看到,有的同學利用手機學到了書本里沒有的知識，見識到了更廣闊的世界；有的同學卻深陷其中，迷失了方向……既然有“心有猛虎，細嗅薔薇”這一詩句，那么何不攔住手機這只“猛虎”，讓它在校園之外的時間細嗅薔薇？讓我們一起放下手機吧，讓手機止步于課堂，止步于校園！

青春如朝陽，似繁星，是繁華過眼，是風馳雨驟。愿你的青春不再被手機迷離了前路。

孟 昊

我常聽到這樣的一句話：“如果你愛他，請給他一部手機，那是天堂；如果你恨他，也請給他一部手機，那是地獄。”

近期，教育部辦公廳發布關于加強中小學生手機管理工作的通知，引發我一番深刻的思考。隨著科學技術的飛速發展，手機也深刻地影響著我們的生活。它們極大地滿足我們的生活需要，但同時也給我們帶來極大的危害。

刷一刷抖音，游一游峽谷，聊一聊QQ，我們沉浸在手機為我們編織的奇幻世界中，認為那就是我們的天堂。我們在這樣的天堂中張開翅膀，肆意翱翔。商女不知亡國恨，隔江猶唱后庭花。當我們放下手機時，留給我們的只有一片空虛和心中無盡的懊悔，而逝去的時光也只能如流水一般去不復還。曾經夢想的985，211，也只能變成我們夢里的無限想象。

世界上最遙遠的距離不是天涯海角，而是我們坐在身旁看著手機，咫尺天涯。當我們走在馬路上時，經常可以看到許多的“低頭族”拿著手機不亦樂乎；當我們在餐廳吃飯時，同樣可以看到人們的手里抱著手機看個不停。手機拉開人與人之間

的距離，為我們搭建一張無形的網，這張網變成我們彼此之間的隔膜。當我們看到人們打字的速度越來越快，但寫出來的字卻越發差強人意時，我們又何嘗不痛心呢？

手機對我們的視力造成極大的損害。戴眼鏡的同學在校園中隨處可見，他們帶上眼鏡可以看清景物；但當他們摘下眼鏡時，就如同加上一層高級濾鏡，在濾鏡中迷失方向，人畜不分。我們正處在用眼的高峰期，不能讓我們本就糟糕的視力雪上加霜。一雙明亮的眼睛可以幫助我們看清世界，看清人心，看清前行的路。

手機是一把雙刃劍，我們如何做到趨利避害，做手機的主人呢？

首先，我們要遵守學校的相關規定，禁止手機等電子產品入校。其次，我們可以記錄自己使用手機的目的和時間，根據記錄的情況進行合理的改善。同時，我們可以適當的借助外力，向父母和老師尋求幫助。

同學們，不要讓天堂變成地獄。讓我們一起放下手機，向深處默默扎根，擁抱屬于自己的星辰大海。

張曉美

善待他人，就是善待自己。你是否經歷過，在買東西被多找錢時仍假裝沒看見而直接走開，還竊喜自己有多么幸運。在明知道同學因成績不理想而悶悶不樂時，卻還要拉著他分享你考好后的喜悅。明明知道你的朋友與父母關系緊張，但還向他不斷闡述你所擁有的幸福。正是這些現象的存在，才顯現出我們每個人心中所被陰霾遮蓋的那一部分。

每個人都是感性的生命體，都需要被關愛與呵護，倘若我們每個人心中都少了一份僥幸與惡意，那么我們身邊就會多一份善良，也就是善待他人，就是善待自己。于我們而言，我們沒有必要因成績高低讓彼此之間的交流方式越來越狹窄，沒有必要因某個人說了或做了一些你所厭惡的事，就向所有人散布他的不好甚至造謠。校園欺凌的源頭是一個人的針鋒相對，后來是一群人的盲目跟從。我曾親眼目睹過一個同學收到全班同學的歧視與侮辱，我雖不是參與者，但我是旁觀者，在那些惡劣行徑施加在她身上時，我產生的情緒也就只有同情

因為我沒有能力去讓他們意識到自己行為的錯誤，也許在他們眼里，他們這么做，僅僅是在堅守“人間正道”，也就是因為有許多像我一樣的人的存在，才導致這種現象從未停止，只有現在我不再和那個同學來往，我才產生了后悔的情感。我真心希望我們每個人都能對身邊的人多一份關愛，少一份嫉妒與惡意。

成大事者不拘小節，心胸闊達，他們可以善待周圍的每一個人，“仁義胡同”的形成是兩家人的善良與體貼，廉頗“負荊請罪”的故事是源于藺相如的友善和廉頗的正氣，之所以有宰相肚里能撐船，是因為善待他人在心間！

同學們，看看你身邊的同學，如果你們四目相對會忍不住想笑，那么恭喜，你們的友誼一定是純真美好的，如果你們是面無表情的看著對方，那么就請你多向對方流露一些善意，多一點真誠與信任，你們相處的時間可能很短，一年兩年三年，有可能很長，甚至一輩子。那么，就不要在因一些矛盾和他冷戰，不要再在紙上畫個小人寫下他的名字，用鉛筆扎來扎去，干這種無聊的事了。人之初性本善，就讓我們用行動來守護這份善良吧，希望每一個心懷善意的人都能收獲無比美好的友情。

慎獨如始，坦途為終?

孟彥岑

清代名臣曾國藩曾在《挺經》中說：“慎獨則心安。”“慎獨”是什么意思？“慎”即為小心謹慎，隨時戒備；“獨”即為獨處，獨自行事。慎獨，就是獨處時，不靠別人監督，自覺控制自己的欲望。它是一種更高級的自律，是幾千年來中國人最高境界的修身法則，也是無數仁人志士鑄就輝煌的必由之路。如此的道理，相信對于每個人來說都淺顯易懂，但能始終如一、慎獨為事的人卻少之又少。

慎獨，也是我們取得成功的至寶。越王勾踐數十年如一日，臥薪嘗膽，終報仇雪恨，血恨，鑄就大業；司馬遷忍辱負重，不畏強暴，寫出千年絕唱《史記》。他們只能夠取得如此豐功偉績，正是因為能在孤獨中進行嚴格的自我約束，在黑暗中仍能向著心中的光明不懈奔跑。流芳百世，是對他們慎獨的最好詮釋。

當代教育家朱永新曾說：“一個人的成就與他抵制誘惑的能力成正比。”慎獨是我們走向成功的必經之路，它體現在高中生活的方方面面：當我們用手機準備查資料，又想去找好朋友聊天時，請告訴自己：“我不能這么做”；當我們對書本產生厭倦，想要消遣時，請鼓勵自己，“堅持就是勝利”；當課堂上有人想和我們開小差時，請認真的告訴他：“還在上課呢，等課后再去討論吧。”慎獨是一種境界，在孤獨中保持自我，同時又在孤獨中不斷修煉自我，成就自我。讓我們從細節做起，慎獨如始，在成才的道路上愈行愈遠吧！

米韜霖

要和大家談談清明，先從一個問題開始，這個清明節你掃墓了嗎？相信大多數人的答案為否。短短一天的假期里塞滿了作業，補課，以及無窮多的學習任務，喘口氣的空閑都彌足珍貴，更不用說去掃墓了。在傳統思路中，掃墓是全家頭等大事，每到清明總得大批人馬出動，鄭重其事的鮮花，上香，擺貢品等等諸如此類的林林總總。有時掃墓還不夠，忙完一個上午，還要擺一桌酒席，聯絡感情。總之，為了表達對先祖的尊敬，一套隆重的儀式需要至少一個上午。

對于學生來說，一分一秒的時間都彌足珍貴，更何況是一個上午。如今，傳統的紀念方式正在逐漸淪為形式化的表演，電影《私人定制》中的代客掃墓，如今成真，不少網店也開始提供此類服務，二維碼祭祖和云掃墓也頗為風靡一時，當傳統的掃墓逐漸僵化，對先祖的懷念演化成雇人哭喪，我們從中能看出什么？是否能從中走出打破傳統化的僵局？

正如我們無法談論無，我們以有來談論無。同樣，我們無法談論死，我們以生來談論死，已知的生是未知的死的條件和起源。不妨將目光轉向生者，在日常生活中，將關心注入到周圍人的身上，我們可以試著更多了解父母一些，問問他們喜歡吃什么，身體可有大小病痛，生日具體是何時，習慣的鞋碼是多少？羊有跪乳之恩，鴉有反哺之義。閑暇之余，為父母做一頓早餐，與他們落落家常，給以溫暖和陪伴，正如我們呱呱墜地時那樣。父母終有一天會彎下如山的脊梁，青絲化為鬢角斑白的華發，而我們力所能及的就是理解和關懷他們，放下暫時的叛逆和矛盾，與家人和解，與生活和解。

對我們來說，變化的清明應該是在心中增添更多對世界的關懷，我們作為具有社會屬性的人，不是也不能活給自己一個人看。我們應多關心老師一些，見到老師應問好，老師有需應幫忙，窗外寒風凜冽時，我們是否必緊自己的窗戶，卻對講臺旁大敞的窗戶與刺骨寒風不聞不問？洗手之后回教室時，是否把滿手水珠留在冰冷的門把手上，讓下一個進門的人遭殃？雨天時我們是否獨自走在傘下，對行走雨中的老師置之不理？人和人之間的關懷和體諒，應當顧及每一個人，使自己更愉快，社會更和諧

豐子愷曾言“不亂于心，不困于情，不懼將來，不念過往，如此安好。”珍惜眼前人，不僅僅是珍惜身邊的親情和友情，我們更應該珍惜現在，把握今時，活在當下，既不沉溺于舊日，也不迷失于未來。活在當下，此時此刻，“白日縱歌須行酒＂抱有及時行樂的態度，我們應破開精神上的種種障礙，保持頭腦和身心的清明，實現境界的提升。請君細看眼前人，年年一分埋青草。草里多多少少墳，一年一半無人掃。

如今的清明對我們來說，不單是僵化的傳統，而更多是對周圍世界的關懷，人文主義的關心，和活在當下的生活態度。青春少年，我們在人生的道路上，踽踽獨行。清明之際，讓我們將關懷的目光投向周圍的家人朋友，生活于當下的每時每刻，抓緊現在的方向盤，以踏實肯干的態度把油門一腳踩到底，竭盡全力，駛向未知的遠方。

呦呦鹿鳴，鳴不盡對祖國深深的熱愛楊 玥

同學們，4月1日是愚人節，4月4日是清明節，那你們知道4月26日是什么節日嗎？這天是全國瘧疾日。說起瘧疾，那勢必要聊聊屠呦呦了。2015年10月，諾貝爾生理學或醫學獎宣布當年得主——中國科學家屠呦呦，此時屠呦呦已過了耄耋之年，一頭烏黑短發，戴著細框眼鏡，笑容清淺。在這之前，獲得諾貝爾的中國人只有莫言，而屠呦呦是第一個獲得諾貝爾獎的中國女性。她的名字驟然出現，此時，橫亙在中國人心頭的只有兩個問題：屠呦呦是誰？為什么是屠呦呦？仔細翻尋下，這個快85歲的老太太既無博士學位、也無留洋背景或是院士頭銜，媒體戲謔般曾稱她“三無科學家”。縈繞在人們心中的困惑更深了。

諾貝爾獎、中國人、女性。一時之間，世間所有榮譽紛至沓來。與眾人的熱切相反的是屠呦呦的淡然。此時，北京四環一戶舊式民居中，那位全世界媒體翹首以盼的老太太剛洗完澡從臥室出來，老伴李廷釗坐在客廳正看電視，瞥了她一眼，說：“你獲獎了。”“哦。”屠呦呦沒當回事，心里納悶：剛提了一個華倫獎，怎么又來了個諾貝爾？年過八十，屠呦呦早就不在乎這些虛名了。畢竟諾貝爾獎意義非凡，同年12月，正在屠呦呦滿85歲前幾天，她決定親自前往瑞典參加頒獎儀式，副部級的管理局局長特意趕到首都機場準備為屠呦呦送行，一行大人

物在貴賓室等了半天，始終沒有見到她。事后才知，屠呦呦壓根就沒進貴賓室，和普通老百姓走了同樣通道。頒獎當天，屠呦呦在瑞典卡羅琳學院發表演講，她的普通話不算標準，帶著幾分寧波的軟糯口音。她不以“我”來居功，反而一再強調：這不僅是授予我個人的榮譽，也是對全體中國科學家團隊的嘉獎和鼓勵。臺下的觀眾面貌各異，來自世界各地，就在這一刻，所有人都凝目注視著這位偉大的東方女性，演講結束，掌聲雷鳴數分鐘。諾貝爾獎舉辦有史以來，生理學或醫學獎得主中總共只有12位女性，占得獎人數的5%，屠呦呦的獲獎不只國人感到無上光榮，全世界女性都與有榮焉。

獲獎第二年，有關部門曾辦過一個“行星命名”的活動，以此獎勵有突出貢獻的科學家，其中有一顆便被命名為“屠呦呦星”。星辰璀璨，僅為一人。世間榮耀，莫大不過如此。其他四位久負盛名的科學家紛紛到場，只有屠呦呦告假。眾人將屠呦呦高舉入神壇時，老太太卻輕笑：就到這兒吧，我不習慣這些場面上的事，咱們加緊青蒿素的研究工作吧。

在研制治療瘧疾的藥物時，屠呦呦經過190次失敗，191次，她終于迎來成功的曙光。整個團隊不眠不休下，人人眼睛緊盯著這第191次實驗的結果。最終抑制率100%。實驗中多種化學溶媒對身體危害大，人人只能戴個紗布口罩，做不了什么防護措施，頭暈眼脹鼻子出血是最常見不過的事情。屠呦呦自己甚至得了中毒性肝炎，丈夫李廷釗回想當初：“那時候，她腦子里只有青蒿，回家滿身都是酒精、乙醚的味道。”真正使用在

臨床實驗中，有些動物身上出現了毒副作用，誰也不知道這是動物本身的問題還是藥物問題。瘧疾這種病是有季節性的，屠呦呦字字鏗鏘：“我是組長，我有責任第一個試藥。”屠呦呦堅信對人體無害，要求在自己身上實驗，接下來幾天醫生對她試藥觀察逐漸加大劑量，醫生一直觀察，沒有心臟肝臟沒有任何問題才真正用于臨床。

2019年1月，英國廣播公司BBC發起“20世紀最具標志性人物”票選活動。與屠呦呦一起上榜的是愛因斯坦、居里夫人、圖靈這樣久負盛名的科學家。有人質疑屠呦呦是否能和他們并列，BBC的短片中有這樣一段話：“如果要用拯救了多少人的生命來衡量一個人的偉大程度，那么毫無疑問，屠呦呦是人類歷史上最偉大的科學家之一。”屠呦呦是第一位獲得國家最高科學技術獎的女性獲獎者，主席親自為她頒獎，國務院總理如此評價她：以屠呦呦為代表的杰出科研人員不僅是中醫藥界的驕傲，而且是整個科技界的驕傲。她卻說，凡是過去，皆為序曲。對于屠呦呦而言，她的世界很大，拯救了數百萬人；她的世界又很小，一生只愛一個人，做一份工作，緊守手中這一畝三分地。呦呦鹿鳴，鳴的是對祖國的熱愛，鳴的是對人民的責任。

這就是屠呦呦，一生淡泊名利，不怕失敗，迎難直上，而我們作為中學生，所需要的不就是這種摒棄畏難情緒，越挫越勇的精神嗎？我們要勇于試錯，面對難題不退縮，面對失敗不放棄，面對質疑堅定自我，認真做好每一件事。熱愛祖國，提升自身的修養與技能，勇于擔責，疫情期間每日測量體溫，實行“兩點一線”的生活，我們也應學習屠呦呦身上的那份淡泊與堅韌，很多同學現在只是一味地追求高分，而忽視了分數的內涵，考試，并不是只能說明一個人的智商，更多的是體現出這個人的綜合素質，綜合能力，能夠實現德智體美勞全面發展的學生，才會在考試中取得更大的成功，同學們，在夜深人靜之時，不妨想這么幾個問題：“你是誰？從哪里來？要到哪里去？你想成為什么樣的人？”當你明確了這么幾個問題之后，便會有一份來自內心的，堅定的，不帶有功利性的感受，然后去努力學習吧，今日我們以一中傲，明日一中以我們為榮！

后 記

——記于2021.4上午? 暮船