溯 心 守 源
TRACING THE HEART AND GUARDING THE SOURCE
溫州市嘯秋中學 溯心社
2024年06月
2024年
04期
濕地明珠：溫州市嘯秋中學
溫州市嘯秋中學創辦于1997年，坐落于三垟濕地內，是溫州市教育局直屬國有民辦普通高中，由著名臺胞何朝育、黃美英夫婦無償捐建，是一所帶有公益性的民辦全日制普通高中。
學校坐落于溫州濕地公園核心景區內，南臨溫州大學城，北接溫州中學，西連溫州醫科大學，區位優勢明顯，人文資源豐富，教學和生活設施完善，校園景色優美。
學校現有教學班20個，在校生691人，教職工85名，專任教師69人，中學高級教師10人，中級職稱及以上教師36人，碩士研究生5名，教師100%具有大學本科學歷。
學校是溫州市對臺工作窗口單位，與臺灣學校師生定期開展教育教學交流活動。2022年起加入溫州中學辦學聯盟，與溫州市第五十一中學深度合作，成為五十一中學分校。教育教學質量突出，學生學考通過率達99%以上；高考錄取率穩定在98%以上，本科率比去年增長5.81%。
學校先后獲得一系列榮譽，主要有：中國民辦特色學校、省一級民辦普通高中、省綠色學校、市禁毒教育五星級學校、市行規達標學校、市文明學校、市花園式單位、溫州市重點中學、溫州市特色示范普通高中、浙江省二級普通高中特色示范高中等。學校多次獲得“甌海區高中發展性評價終結性考核先進單位”“民辦學校年檢優秀單位”等稱號，并獲得“教育系統先進黨支部”“慈善嘯秋”等榮譽。2020年度、2021年度溫州5A級平安校園。2021年度獲市直教育系統落實全面從嚴治黨主體責任考核優秀單位。
關于嘯中
目錄
contents
一、溯心記事
溫州市嘯秋中學高二段研學活動
08
溯心守源
編委會
主辦
成員
：
：
溫州市嘯秋中學 溯心社
何青青
李海豪
蔡歆妍
卓煊潔
朱曼茹? ? ? ?李凱樂
指導老師
章芷禎
肖博依
黃? 喬
張逸杰
蘇? 欣
鄭蓓蕾
高文馨
朱軒睿
張溫檸
拜訪幸福工坊 邂逅積極人生
二、溯心拾音
生活不易，也請照顧好自己
14
三、溯心科普
“碎片化”讓你的生活變得精細
24
STOP模型，讓負面情緒停一停
26
12
你身邊的“群體極化”
20
四、溯心漫談
五、溯心共育
32
《包寶寶》——親子關系中請學會“斷”“舍”“離”
34
溫州市嘯秋中學高一段研學活動
06
Research Course Handbook
行走的課堂 最美的遇見
“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。”為推進學校素質教育的高質量發展，在學校統籌安排下，我校高一年級全體同學于5月17日赴溫州市實踐學校開展為期一天的綜合實踐教育和勞動教育活動。知之愈明，則行之愈篤；行之愈篤
，則知之愈益明。此次的實踐活動，不僅讓學生在滿足的學習之余釋放些壓力，收獲快樂，也鍛煉了他們的動手能力，提升學生的團隊合作能力，做到知行合一。
溯心守源
【溯心記事】
2024年第4期
總第04期
溫州市嘯秋中學 溯心社
風雨兼程
追夢大學之翼?
風雨兼程 追夢大學之翼
——高二走進溫州大學研學活動——
2024年4月30日，我校開展高二高校研學之旅。高二學生走進溫州大學、溫州商學院，分別參觀了溫州大學育英紀念館、溫州大學校史博物館以及溫州商學院演播實驗室、融媒實驗室、藝術展廳，參加了溫州商學院生涯規劃講座。
回溯育英善行，傳承慈善文化
溯心守源
【溯心記事】
2024年第4期
總第04期
溫州市嘯秋中學 溯心社
對于嘯秋學子來說，何朝育、黃美英夫婦是極其特殊也是極其親切的。而今天參觀的育英紀念館所在地——溫州大學育英圖書館是何朝育、黃美英伉儷回溫捐贈的第一個項目。學生們在參觀育英紀念館的同時也是在追溯“育英”夫婦為溫州教育、醫療、慈善事業的發展所作的貢獻歷史。育英紀念館彰顯著何朝育、黃美英伉儷的厚德大愛，弘揚著愛國愛鄉、無私奉獻的育英精神。相信經過今天更加深入地了解，育英精神也將永遠是閃耀在學生心靈深處的厚德大愛之光。
追尋溫大校史，感受歷史底蘊和現代活力資源
溫大校史博物館陳列著數位名師大家的珍貴照片、簡介、手稿、著作等豐富的實物史料以及具有現代化特色的數字史料，再加上校史館志愿者專業流暢的講解，這讓學生們清清楚楚地了解到溫州大學“從鄭樓到茶山，文脈綿延。兩校合并，七校融合，櫛風沐雨，與世沉浮”的一段段歷史，也使他們真真切切地領略到名師大家的風范，感受到其中蘊含的濃濃的人文精神與科學精神。相信在那一刻，溫大校史館也成為了學生們心中的精神家園和神圣殿堂。
聆聽學霸故事，助力學習生涯規劃資源
在熱情好客的學長學姐帶領下，學生們分別參觀了商學院先進的、多功能的演播實驗室與融
媒實驗室以及具有創新與創意特色的藝術展廳，他們感受到溫州商學院強大的師資力量和創新實力。
在國際學院的禮堂內，溫州商學院大學生涯規劃與職業發展教研處周易斯老師圍繞“為什么上大學”“怎么上大學”這兩個靈魂問題為學生作了簡潔明白的生涯規劃指導。之后優秀校友代表張耀文還為學子們展示了自己精彩紛呈的大學生活以及優秀的學業能力與豐富的實踐成果。學生們直呼精彩！相信學生們從這位學長身上感受到了知識的魅力和進取的力量。厚積薄發，乃有大成。
雖然天公不作美，但也印證了我們的求學之路“莫問前程幾許，只顧風雨兼程”。本次高校研學之旅是高二學子們人生體驗中濃墨重彩的一筆。大學，對于很多人來說，是人生的新起點，是知識的殿堂，也是夢想的搖籃。愿嘯秋學子能懷揣理想，感知大學生涯的美好！
溯心守源
【溯心記事】
2024年第4期
總第04期
溫州市嘯秋中學 溯心社
拜訪幸福工坊 邂逅積極人生
4月11日下午四點，溫州市嘯秋中學溯心心理社上了一堂別樣的社團課。本次社團課，在團委書記朱曼茹老師和專職心理老師李凱樂老師的帶領下，奔赴溫州大學，拜訪溫大幸福工坊，溫州大學學生工作部、專職心理咨詢師沈怡彤老師及溫大幸福工坊志愿者熱情接待，社團學生與溫大的心理朋輩隊伍開展了一場“心”與“心”的“碰撞”。
在志愿者的帶領下，溯心社的同學參觀了溫大幸福工坊，了解了其發展歷史，以及依托積極心理學理念下整體的布局和活動開展。之后，朱曼茹、李凱樂老師同溫大沈
怡彤老師就學生朋輩隊伍的培養和發展進行了深入溝通，與此同時，溫大心理志愿者為溯心社同學詳細講解腦感儀，并借助腦感儀為他們進行了一次放松訓練。通
過放松訓練，兩支跨學段的朋輩隊伍迅速拉近了距離，在和諧、融洽的氛圍里交流關于高考選科、大學專業、校園生活等話題的心得體會。
活動的最后，溯心社的同學們體驗了VR單車的快樂，收到了溫大幸福工坊DIY書簽、幸福36計等小禮物。離別之際，溫大志愿者表達了對嘯中學子的祝福，溫州大學心理中心余如英和兩位老師約定下次再交流，有機會能夠促成雙方進一步的合作。
溯心守源
【溯心記事】
2024年第4期
總第04期
溫州市嘯秋中學 溯心社
生活不易，也請照顧好自己
——高一（8）班? ? 蘇 欣——
溯心拾音
大家好，這里是溯心FM。我是今天主播蘇欣。今天的文章來自于壹心理。
知乎上有個問題，你什么時候開始體會到生活不易？高贊回答說，當我吃苦瓜開始不覺得苦的時候，因為生活比苦瓜苦多了，對此不能贊同更多。
有個熱門話題，今年的人好像都很愛哭，簡單的一句話，不知戳中了多少人的心，人真的太容易崩潰了，生活又苦又喪，快樂太少，好像怎么活都不夠痛快。但其實世界的悲傷大家都能忍，只是那種明明到了崩潰的臨界點，卻還要
保留我們最后的體面，當做自己一切都很好，想哭不能哭，想哭沒時間，地點可以發泄的無奈，才真的磨人又磨心。
最初的我遇到不順心也會跟朋友傾訴，一開始會換來沒事兒都會好的，后面慢慢變成了你這算什么？你看看誰比你慘多了。雖然知道他在盡力安慰我，但那一刻我卻覺得沒有說下去的必要了，不是對朋友的安慰不滿，只是突然覺得相對幸運的人好像少了點難過的資格，于是朋友在問我還好嗎時，我會勉強擠出一個笑容告訴他我沒事了，而我們往往都是這樣，在自己這里過不去的事，只要他人沒有真正經歷，就不會真正的感同身受。
世界上比自己慘的人也還有很多，可每個人的境遇不一樣，心態也不一樣，對挫折的承受能力更不一樣，所以別人的悲慘跟自己的困境有什么必然聯系？自己的煩惱跟別人又有什么關系？我們只能說一句，沒事，默默忍住眼淚，努力扮演一個合格的人，這就是越長大，而我們卻越無奈。說出我沒事的時候，其實是最糟糕的時候，因為只要還真實的活著就不會沒事的。
都說我們把自己的情緒都調成了靜音，其實我們也不想，只是后來的我們終歸是出于懂事，被動的接受，又主動的做出了靜音的選擇，不敢隨意哭泣，有些無奈卻也在情理之中。
向往的生活中，有一期何炅聊到，很少有封閉自己的悲傷的運動員，盡管運動員的榮耀背后會吃很多難以想象的苦，但是每一位見到的運動員都是積極陽光的。黃磊也說了一段很有道理的話，越是沒吃過苦的越悲觀，越是沒吃過苦
點這里！
溯心
守源
2024年第4期
總第04期
溫州市嘯秋中學 溯心社
【溯心拾音】
過苦的越沮喪，越是沒吃過苦的，越沒信仰，反而是吃過苦的那些人樂觀向上有信仰。
誠然人有情緒是很正常的事，誰都不可能無緣無故完全沒有情緒可現實生活中我們的情緒只是我們自己的事，如果在外人面前脆弱，不僅于事無補，還容易被人認定為不成熟而成熟。
優秀的人往往情緒穩定，也不是因為戒掉了情緒，而是找到了化解情緒最好的方式。
越吃過苦的人越樂觀，意思就是他們在苦的情緒中找到了解脫自己的方式，把負面情緒轉換成了正面的，以后再遇到也就不會再怕了，我們是需要為自己的選擇負責的，在你選擇了一種生活之后，就要學會承受選擇背后的心酸，學會與情緒共處，更要避免掉進自憐的情緒，要勇敢把每一次痛苦都當做是一種歷練。面對負面情緒，你也無需壓抑自己，更不要否定自己。
哭泣也不丟人，只要能排解都值得提倡，苦樂參半也才是最真實的人生。
之前總在網上看到人的崩潰只在一瞬間沒什么體會，直到那天我在書桌前熬夜，咖啡在連續陪同一個月后，它的功效也顯得岌岌可危，我起身去衛
生間洗把臉，看著鏡子里蒼白的臉色，想到書桌不斷被他人和自我否定的預案，還有一團糟的家庭關系，那一刻我張大了嘴巴，無法控制的歇斯底里起來。我以為靜音是我們這些人應有的方式，但其實壓抑的結果是，自己早已經站在了崩潰的邊緣，而這一哭算是一個出口，發泄完后我的情緒好多了，思路也清晰，做起事情來更得心應手。
我才明白，原來負面情緒不應該被壓抑，它是我們的信號燈，告訴我們哪些事情應該繼續，哪些事情需要改變。情緒本身也是個中立的詞，沒有對錯，我們對待它的方式才存在對錯，情緒好比是郵差送來一封信的內容，你不喜歡就想把郵差殺掉，這不是很可悲嗎？相反，我們要多虧他的存在才能夠了解真正的自己，而跳過情緒去處理問題，看起來很酷。
實際上我們并沒有真正看到自己的需要，情緒的運作可以理解為一條河流，它需要流動，也就是需要表達跟釋放每種情緒都有屬于它自己的出口，都在提醒你哪里出了問題，
溯心
守源
2024年第4期
總第04期
溫州市嘯秋中學 溯心社
【溯心拾音】
我才明白，原來負面情緒不應該被壓抑，它是我們的信號燈，告訴我們哪些事情應該繼續，哪些事情需要改變。情緒本身也是個中立的詞，沒有對錯，我們對待它的方式才存在對錯，情緒好比是郵差送來一封信的內容，你不喜歡就想把郵差殺掉，這不是很可悲嗎？相反，我們要多虧他的存在才能夠了解真正的自己，而跳過情緒去處理問題，看起來很酷。
實際上我們并沒有真正看到自己的需要，情緒的運作可以理解為一條河流，它需要流動，也就是需要表達跟釋放每種情緒都有屬于它自己的出口，都在提醒你哪里出了問題，比起擔心的開心平靜，我們更需要的是喜怒哀樂樣樣俱全，只要不活成朋友圈里的祥林嫂，哭也好，其他也罷，找到適合自己的方式合理排解就好，有人說成年人就像一部西游記，悟空的壓力，八戒的身材，沙僧的發型和唐僧的絮絮叨叨騎著那匹老馬還離西天越來越近了，讀起來好笑，但想想也挺心酸無奈的，人的崩潰時刻太多了，但因為各種各樣的原因，我們不敢輕易暴露自己的脆弱，哪怕心里的糟心事已經累積到一定程度，看起來依然要很正常，但可能某一秒突然就積累到極致了，不想說話也不想做任何事了。
其實相比做個情緒穩定的人，更重要的是能做個真實的人，想笑的時候放肆的笑，你的快樂與他人無關，想哭的時候大聲的哭，也沒什么丟人的。我曾經看過這樣一句話，據說眼淚含有重金屬錳，所以哭過后會覺得輕松，這句話真的有科學性嗎？我不知道，但我愿意去相信哭一場，真的會讓
變得好起來，其實也不只是哭，這只是其中一種排解方式，很多方式都可以覆蓋悲傷，治愈自己。
通過一首聽過百遍的老歌，通過深夜一頓放縱的美食，通過一次沖動消費的快感，總之你根本不需要做個情緒穩定的小大人，生活艱難，但你有權利去尋找屬于自己的方式，重
新活過來，別忍著，只要還會哭泣人生就有希望，想的卻不可得。
高一（8）班 蘇欣
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守源
2024年第4期
總第04期
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【溯心拾音】
你身邊的“群體極化”
——高一（5）班 朱軒睿——
知道你們有沒有發現，我們身邊存在很多心理學的效應，比如所愿即所得的皮格馬利翁效應；以貌取人的暈輪效應；又或者關于星座準不準的巴納姆效應。今天，我所要帶來的這個效應，你或許沒聽過，但卻真實的發生在我們校園，發生在我們身邊。那么今天的第一個問題是，你的生活中是否存在這樣的場景？
“你這道題肯定是選錯了呀，這明顯就是選a啊”
“啊，這不是選d嗎？”
“就是這肯定是選a呀，他說的就是對的呀”
“真的假的？真的是選a嗎”
“來來來，我教你為什么選a”
?我們的生活中好像經常發現類似于這樣的場景，各自提出觀點，相互質疑否認，而人多的一方往往會以壓倒性的優勢成功，但奇怪的是人多的一方又不是答案，他們又如何能確信就是選“a”呢?
在心理學中，這種情況被稱之為群體極化，也就是當一
群持有相同觀點的個體聚集成群體后，他們會傾向于把自己的觀點不斷強化，最終推向極端。
正如上述的場景那般，選a的人持有相同的觀點，他們聚集成一個群體后，并且向自己不同觀點的人提出否定，并且為了強化自己的觀點，甚至對不同觀點的人灌輸自己的想法，從而達到群體極化的效果與目的。
? 而這時能夠達到這一效果的關鍵因素便是人數的多少，當有一方的人數大于另一方，那么人數多的一方的觀點便會被無限放大，便如上述場景那般提高自己觀點的影響力，從而使大家都去認可自己的觀點。
?在早期一項群體極化的研究中，要求被試者接受有保證但沒興趣的工作，還是接受沒保障而有興趣的工作。在每個被試者帶著自己的觀點與群體進行討論后，再要求他們進行選擇，你便會驚奇發現，那些之前選擇冒險的人經過群體討論后，會更加冒險；那些選擇了保守的人，在經歷群體討論后，他們都會選擇更加保守，這正是受到了其他人同類選擇的影響，并且逐漸走向極端。同樣，生活中這樣的例子有很多，例如老師讓寫對這道題的同學舉手，當你看到全班大部分人都舉手時，你的心中會忽然升起一種心虛感，即便你并
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2024年第4期
總第04期
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【溯心拾音】
沒有寫對，不自禁的也就會舉起了手。這其實不妨也是一種群體極化，大部分的人舉起了手，形成了一個共同的觀點，而你便是那個不
同的觀點，那些舉起手的場景或者對你的詢問都是他們強化自己觀點的途徑與行為，這些都是促使你舉起手的原因，而這一切的根本都是群體極化的影響與作用。
今天我還想跟大家一起探討的是關于群體消極化更為深層的東西。或許我們可以嘗試從兩個方面來看待今天的群體消極化，對于占有人多優勢的一方，群體極化是一個有利無弊的東西，它可以使自己的觀點與思想占據主導地位，使事情的發展都順向自己的情況與想法；但對于人少的一方說，這就是一個“剝奪”少數人想法自由與言論自由的東西，他
是有弊無利的。畢竟,正確答案是客觀事實，而選“a”不妨會影響他人的判斷;畢竟,寫錯是必然存在的,這樣才能使老師可以有效地對每個同學的情況得到了解，這是對個人學習的耽誤。
而破解這個情況的方法也很簡單。我希望每個人都是自信的，是堅定于自己觀點的，正如那句常說的“我們無法改變他人對我們的影響，但我們可以改變獨屬于我們自己的東西。”，而對于人多的那一方，我會引用伏爾泰的那句，“我不贊成你的觀點。但我誓死捍衛你發言的權利。”
最后，我希望當你面對他人的
否定時，你可以如此自信的回答，“我就是對的。”
高一（5）班 朱軒睿
溯心
守源
2024年第4期
總第04期
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【溯心拾音】
“碎片化”
讓你的生活變得精細
學習或工作效率。這種管理方式有助于更好地充實日常生活，提高工作或學習效率，增強自我管理意識以及自律能力。
明確目標并分清輕重緩急；保持目標導向。?
合理安排時間塊并將任務分塊處理以提高效率。
根據任務的特點選擇合適的時間段進行處理。
學會擺脫干擾和娛樂的誘惑，如關閉社交媒體通知等。
核心原則
記錄時間的使用情況以發現浪費并進行改進。
制定任務清單并按照重要性和緊急程度排序。
準備隨身物品如書籍和音樂播放器以便在碎片時間里進行學習或工作。
建立提前準備意識并對不同時間段進行合理規劃。
將大任務主動碎片化并逐步完成。
明確學習目的并制定碎片化目標和短期目標以確保高效收獲。
碎片化時間管理就是在日常生活中，利用零散的時間段進行有效管理的方法。它不是通過長時間塊來組織任務，而是通過分解和利用零散的時間段來完成任務。比如等地鐵、坐公交、排隊的時候，可以做些小但重要的任務，提高個人
實踐方法
高一（1）班 章芷禎
溯心
守源
2024年第4期
總第04期
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【溯心科普】
“STOP”技術
讓負面情緒停一停
在我們的學習、生活中，會面對形形色色的人和事，人們在性格特征、文化背景等方面都有所差異，彼此的理解和認知也不盡相同，因此難免會發生摩擦、爭執，有時甚至可能會遇到語言、行為上的挑釁。
“STOP”情緒控制技術，能幫助我們科學、有效的控制負性情緒，快速平復沖動，保持理智，提升心理防護和自我調節能力，預防發生沖動，調節負面情緒。
stop 四步驟
01 S-停止 stop
當憤怒、焦慮等情緒驟然來襲時，先給我們的情緒剎個車、叫停它。在采取任何行動之前,給自己點時間和空間，冷靜一下。STOP情緒控制術的第一步，也是非常重要的一步就在于此。停止，不要讓自己產生自動化的情緒反應。
02 T-呼吸 Take a breath
停下來后,建議大家先做三個深呼吸。緩慢、均勻、深長的呼吸，不要太用力。注意力放在一呼一吸中。深呼吸時，我們的心率逐漸有序、平緩，有利于激活我們頭腦額葉部分的理智中樞，讓我們可以有時間冷靜思考，而不是頭腦發熱盲目沖動地做出反應。我們的注意力隨著深呼吸從負面情緒轉移到一呼一吸中來的時候，那種不舒服的情緒狀態會有所緩解。
溯心
守源
2024年第4期
總第04期
溫州市嘯秋中學 溯心社
【溯心科普】
03 O-覺察 Observe
把自己和自己的感覺分開，剝離情緒和負面評價。試著站在一個旁觀者的角度去感受、覺察、體會、接受此刻發生
04 P-繼續 Proceed
此時，如果你再放慢語速、降低音量。對方往往也會被你影響，不知不覺對方的語速語調也可能降下來了。原來的沖突也緩和了，為了得到我想要的，我現在
Stop技術，可以幫助我們在負面情緒襲來時，保持時刻覺察，不斷修正自我，做情緒的主人。
需要做什么。想到了之后，采取行動，在理智的狀態下、放手去做做你認為對的、有價值的事情。如果你想要說出的話可能會激怒對方，那就說一些能在當下保護好自己的話，做出合時、合理、合適的應對方式。能夠換一個角度去看令我們感到煩躁和焦慮的事情，你就成為了情緒的主人。
在你身上情緒。想一想當下，我真正需要的到底是什么。“我有點胸悶，非常氣憤，快喘不上氣了，但對方的指責，并不是針對我。”
以上三個步驟完成后，你會發現剛剛糟糕的情緒平復了許多。
高一︵2︶班 肖博依
溯心
守源
2024年第4期
總第04期
溫州市嘯秋中學 溯心社
【溯心科普】
心理畫，顧名思義，是指通過繪畫的方式來表達個體內心世界的一種藝術形式。它是心理學與藝術的結合，旨在通過畫筆和色彩來描繪人們的情感、思緒和心理狀態。
對于心理畫的認識，它不僅僅是一種藝術形式，更是一種深入了解自己和他人內心的方法。通過繪畫的過程，個體可以將復雜的情感和思緒轉化為圖像，使其可見可感。在這個過程中，個體會更加直觀地感受到自己內心的變化和需求，從而增強對自身情感的認知和理解。
心理畫可以幫助個體釋放情感，緩解壓力。通過繪畫，個體可以將內心的負面情緒和壓力轉化為圖像，從而減輕心理負擔和緊張情緒。
溯心
“漫”
? ?談
關?
于?
心?
理?
畫
溯心
守源
2024年第4期
總第04期
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【溯心“漫”談】
溯心
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2024年第4期
總第04期
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【溯心“漫”談】
不完美
也沒關系
媽媽的愛
心靈
的
閃光
我
的
開心一刻
親子關系
請學會“斷”“舍”“離”
導演
石之予
第91屆奧斯卡金像獎最佳動畫短片獎
一位生活在加拿大唐人街的華裔女性在兒子長大搬出家以后，經歷著家人各自紛飛的空巢綜合征，備感憂郁。她做的中國傳統點心包子非常誘人。某天她包的一個包子竟活了過來，她把它當成自己的兒子，再次找回了做母親的感覺，她對自己的“包寶寶”極盡疼愛，帶著他買菜、做飯、打太極，母子度過了許多歡樂的時光。但隨著孩子的長大，“包寶寶”卻日益獨立。終于有一天，這位母親失望氣憤之余，一口吞下了她的“包寶寶”。然而，這一切不過是她的一場夢。當她從夢中驚醒后，她那離家出走的兒子回來了
影 片簡介
“斷”是接受現狀，放手讓孩子不斷成長。
“舍”是不要捆綁孩子，讓孩子去創造屬于他們自己的生活。
“離”是轉移重心，關注自我，尋找屬于自己的生活。
溯心
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2024年第4期
總第04期
溫州市嘯秋中學 溯心社
【溯心共育】
【我在這里很想你】
? 集結號
你的青春是否有著
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?別樣的風情？
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?或者你是否曾經想要手繪
?只屬于你的人生？
那么如果有個地方
? ? ? ? ? ? ? ? ?可以留給你傾訴、宣泄、展示
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 那個不一樣的你
? 你會不會覺得這個事情還蠻酷的？
溯心
守源
2024年第4期
總第04期
溫州市嘯秋中學 溯心社
溯心守源征集一切能表達你感受的要素，包括不限于文字稿件、繪畫作品、影視歌曲書目推薦等
繪畫作品送至高一（1）班何青青同學處
其余形式作品發送郵箱826472978@qq.com
或者送至心理健康教育發展中心
想你的風吹到了溯心，我在溯心等你
關于溯心守源
一群小朋友
來自溫州市嘯秋中學
他們組建了溯心社
他們覺得
把自己寫成一本書
會不會是一件很酷的事情
在喧囂的塵世里
追溯心的本源
時間會悄然流逝
文字會在歲月里流傳
想到這些
他們說
哎喲，還不錯哦
于是就有了溯心守源
【溫州市嘯秋中學? 溯心社 全家福】
溯心
守源
2024年第4期
總第04期
溫州市嘯秋中學 溯心社
溫州市嘯秋中學
溫州市嘯秋中學 溯心社
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