第199期
《星周刊》第199期
本周星動態，星動心飛揚
——讓我們看看本周發生了什么吧
經過近期的全國巡回，教導員認證班的在華西大區圓滿落下帷幕。
教導員認證班自7月啟動以來，我們深入到每一個大區，與星戰士們面對面交流，共同探討如何更好地掌握帶教技巧和商品知識。通過課程和實踐活動，星戰士們不僅提升了自身的專業能力，更在團隊協作和領導力方面獲得了顯著成長。
企業動態
Company News
培訓丨“玩具大玩家”進行中——華西大區
STAR TRENDS
STAR TRENDS
活動丨總部7、8月員工生日會
這一次，我們歡迎著7、8月份的壽星們。我們為這壽星們籌辦了一場生日下午茶，讓每一位在歡愉氛圍中度過難忘的生日時刻。
活動伊始，伴隨著祝福與歡樂音樂，壽星們紛紛光臨，向他們送上了真摯的祝愿。隨著熱烈掌聲的響起，壽星們圍繞著蛋糕，共同許下心愿，吹滅燭火，每一年的生日都是新的里程碑，每一年的美好都值得被銘記。
本次教導員認證班為華西大區畫上了完美的句號。我們期待在未來的日子里，看到更多的星戰士們在各自的崗位上發光發熱，為企業的繁榮發展貢獻力量。
回憶時刻
BIRTHDAY
《星周刊》第199期
STAR TALK
管理情緒的6個好習慣，值得一試
STAR TALK
情緒就像水流，宜疏不宜堵。總是壓抑情緒，反而可能會被情緒牢牢控制。學著接納自己的情緒，是管理情緒的第一步。與情緒和平共處，承認它，接受它，在此基礎上理清情緒的來源，才能找到化解負面情緒的方法。
接納情緒
保持運動
運動不僅能幫助我們強身健體，也是治愈心情的一味良藥。當你感到心情煩悶時，不如給自己一個小時的時間，去跑步、做瑜伽、打球，出完一身汗，你會得到由內而外的放松，心情舒暢，活力滿滿。
好好睡覺
告別煩惱最實用的方法之一，就是在忙碌了一天之后，把自己交給溫柔的枕頭，進入甜甜的夢鄉。好好睡一覺，可以幫我們過濾掉不必要的糾結，讓我們恢復滿滿的能量。
從今天開始，每天記錄下讓自己開心的時刻。過段時間就會發現，渴望的幸福與溫暖，其實就藏在每一天的日常中。
收集快樂
工作壓力一大，人就容易煩躁；明明有急事要做，可就是沒法專注。再遇到這種情況，不妨先停下手中的事，閉上眼睛，放空10分鐘，讓大腦清醒一下，等待情緒重回正軌。
適當放空
學會傾訴
傾訴是一種有效的減壓方式。當你心情不好時，不妨找個信任的人把內心的痛苦煩惱說出來。適當的傾訴不但可以釋放我們的負面情緒，還可以得到他人的建議，幫助我們獲得解決問題的新方法。
《星周刊》第199期
STAR INSIGHT
STAR INSIGHT
為了慶祝周刊200期，我們干了......
隨著時光的流轉，我們的《星周刊》即將迎來第200期的里程碑。在這個值得紀念的時刻，邀請大家參與到此次的特別活動中來。
我們見證了無數讀者的成長，也記錄了他們與《星周刊》之間的點點滴滴。
現在，我們誠摯地邀請你，以"我與酷樂潮玩"為主題，分享你的故事。
”
【參與方式】
1. 以文字形式撰寫你的故事，可以是一段難忘的經歷，一次深刻的啟發，或是任何有趣互動。
2. 字數不限，
3. 故事提交截止日期為2024年8月30日。
【提交途徑】
請將故事發送至郵箱：heyq@exdl.cn
郵件標題請注明"故事征集+故事標題"。
【入選獎勵】
最終入選的故事的星戰士，將獲得我們精心準備的禮品一份，以表達我們對您分享故事的感激之情。
200期，不僅僅是一個數字的累積，更是我們與每一位星戰士記憶交流的見證。
我們期待聽到你的聲音，感謝每一位讀者的陪伴與支持，讓我們在的陪伴下，繼續探索未知，享受生活，創造更多美好的回憶。
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